Comment convaincre quelqu'un pour perdre du poids

Quand quelqu'un a un ami, un conjoint ou un membre de la famille qui est en surpoids , il peut être difficile de convaincre cette personne de perdre les kilos superflus. Les gens dans cette condition , souvent, ne veulent pas entendre qu'ils ont un problème , mais il n'est pas impossible de les persuader que quelque chose doit être fait. En utilisant une variété de faits médicaux et autres éléments de preuve convaincante , vous pourriez être en mesure d'obtenir un être cher à écouter et à tenter de perdre du poids. Instructions
Comment convaincre quelqu'un de perdre du poids
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remarquer le risque de maladie cardiaque chez les personnes en surpoids . Faites-lui savoir que son risque de hausse des maladies du cœur que la plaque s'accumule dans ses artères . Les crises cardiaques et l'insuffisance cardiaque congestive , ainsi que coups , sont tous associés à l'obésité . Utilisez des exemples de personnes au sein de sa famille ou un cercle d'amis qui ont souffert de problèmes cardiaques liés au poids dans une tentative pour aider à perdre du poids .
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Utiliser les statistiques pour le convaincre de perdre du poids . Selon l'Institut national du poumon et du sang de coeur , 80 pour cent des personnes atteintes de diabète de type 2 sont en surpoids . Si elle se rend compte que les maladies telles que le diabète peut entraîner la cécité, troubles rénaux, accidents vasculaires cérébraux et la perte de membres , peut-être elle va essayer de perdre du poids. Employer des statistiques de ce genre peuvent être trouvés sur les sites médicaux .
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lui prouver que de nombreux problèmes de santé sont à l'obésité . Utilisez conditions qui sont étroitement liés à l'excès de poids , comme les calculs biliaires , l'arthrite, l'apnée du sommeil et être sujettes à certains types de cancer comme motivation pour réduire son poids .
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Utilisez des preuves visuelles . Prenez une photo de la personne tel qu'il est maintenant ou en trouver un qui est moins flatteur en raison de son gain de poids . Ensuite, regardez pour une photo de la personne à un âge plus jeune quand elle était en bien meilleure forme . Cette comparaison peut être suffisant pour l'aider à réaliser à quel point il a gagné et le tirer à l'action .
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Lui assurer qu'elle a recevra l'aide dont elle a besoin pour réussir . Beaucoup de gens ont essayé de perdre du poids seulement pour échouer lamentablement , ce qui les rend hésité à essayer de nouveau . Sachant qu'il y aura un système de support solide en place au cours de la prochaine tentative pourrait l'influencer à lui donner un essai légitime .