Comment perdre du poids avec des traitements au laser

Selon des études européennes , les traitements au laser font vraiment stimuler la perte de poids. Et tandis que la perte de poids de laser a été utilisé à travers l'Europe pendant des décennies , il est assez nouveau aux Etats-Unis . Mais maintenant , beaucoup de médecins et d'autres professionnels de la santé qualifiés , qui ont abandonné poids sur une période de quatre semaines , sont croyants dans les avantages de la thérapie au laser pour la perte de poids. Voilà comment les traitements au laser fonctionnent - ainsi que d'une motivation supplémentaire pour vous aider à perdre du poids . Instructions
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Comprendre que le traitement au laser fonctionne comme un coupe-faim , réduisant les envies . Froid , doux, faisceaux laser non - invasives sont dirigés à 37 points sur le corps semblable à l'acupuncture , mais sans les aiguilles . Vous vous asseyez dans un fauteuil confortable tout en un des points technicien faisceaux de lumière au bout de vos doigts et les orteils , et à des points sur vos genoux et les coudes . Les lasers à froid , aussi connu comme les lasers de bas niveau , stimulent le métabolisme et permettent au corps d'utiliser efficacement les aliments plutôt que de les stocker sous forme de graisse .
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travailler avec le médecin de personnaliser les traitements . Les traitements au laser, qui sont personnalisés pour répondre aux besoins de chacun , notamment le suivi , l'orientation et le soutien nutritionnels de motivation . Beaucoup de centres de thérapie laser offrent une ligne d'aide 24 heures qui fournit un soutien continu .
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Réduisez votre stress. Lorsqu'il est stimulé avec un faisceau laser , les points spécifiques sur le corps signalent la production d'endorphines . Augmentation endorphines réduisent la production de l'hormone du stress , le cortisol , à son tour, réduisant les envies . Quand votre corps est en équilibre, vos envies s'arrêtent .
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Comprendre qu'il améliore la volonté de puissance . Vous vous sentirez motivé pour manger de petites portions , rester loin de bonbons et augmenter votre niveau d'activité physique . Manger plus de fruits et légumes vous aidera avec moins de gras saturés et de sucre . Juste le passage de la farine traitée à grains entiers est un grand pas vers la perte de poids .
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Expérience augmentation de l'énergie . Exercice , avec le régime est important de tout programme de réduction de poids . Vous pouvez garder votre activité physique simple. Commencez lentement simplement en marchant cinq minutes par jour pendant une semaine , puis augmentez progressivement . Vous aurez envie d'obtenir jusqu'à 30 minutes d'exercice modéré rythme presque tous les jours .