Perte de poids avec Apple Cider Vinegar , miel et de l'eau

Le vinaigre de cidre et de miel peut être une combinaison puissante pour guérir de nombreuses maladies et même la perte de poids . Une des clés de la perte de poids est de boire beaucoup d'eau pour aider votre corps à se sentir satisfait de sorte que vous ne serez pas trop manger . Si vous ajoutez le vinaigre de cidre et de miel à l'eau , vous aurez , un tonique de graisse de dynamitage sûr et naturel . Apple Cider Vinegar

vinaigre de cidre vient dans une bouteille ou même dans les pilules . Le vinaigre de cidre pris avant un repas est censé aider à accélérer le métabolisme et aide à la digestion . Cela signifie que vous brûlerez plus de calories et vos cellules ne stocker autant de ce que vous consommez sous forme de graisse . Prendre le vinaigre peut également vous aider à éviter de trop manger . Le vinaigre déclenche la production de sérotonine dans le cerveau et diminue l'index glycémique des glucides dans les aliments ( maintenir les niveaux de sucre dans le sang stable ) , aider à vous sentir rassasié et satisfait .
Miel

miel est un autre ingrédient naturel qui peut contribuer à la perte de poids . La meilleure partie est qu'il a bon goût et est une alternative saine à utiliser comme édulcorant . Le miel a de nombreux avantages pour la santé , mais contribue à la perte de poids en raison de ses enzymes digestives et le métabolisme des effet . Lorsque vous mangez miel ses propriétés antibactériennes aident à nettoyer le système digestif , vous aider à éliminer plus de poids , y compris l'excès de graisse . Lorsque le miel est mélangé avec de l'eau , il déclenche le métabolisme à brûler les graisses . Selon Organicfacts.com , miel décompose la graisse qui est stockée dans les cellules . Lorsque cette graisse est libérée par les cellules , vous vous sentirez plus d'énergie et brûler les calories excédentaires .

Utilisation

Achat vinaigre de cidre qui n'est pas distillé , filtré ou pasteurisé . Si le vinaigre a été soumis à l'un de ces processus , il aura perdu une partie de ses propriétés bénéfiques . Le vinaigre de cidre peut être trouvé dans les magasins de santé ou en ligne. Acheter 100 pour cent , de miel biologique pur , vérifier les ingrédients pour s'assurer qu'il ne contient pas d'autres substances que le miel . Ajouter 1 à 3 c. de vinaigre de cidre et 1 ou 2 c. de miel pour un 8 - oz verre d'eau et agiter vigoureusement . Prenez le verre avant le repas trois fois par jour . Perte de poids progressive suivra si vous implémentez un régime sensible dans votre vie .