Une maladie survient lorsqu'un nutriment manque ou est déficient dans l'alimentation ?

Une maladie qui survient lorsqu’un nutriment manque ou est déficient dans l’alimentation est appelée maladie de carence. Les maladies de carence sont causées par un manque de nutriments essentiels, tels que des vitamines, des minéraux ou des acides aminés, dans l’alimentation. Ces nutriments sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme, et une carence peut entraîner divers problèmes de santé.

Voici quelques exemples de maladies de carence :

* Le scorbut, causé par une carence en vitamine C

* Le rachitisme, causé par une carence en vitamine D

* Pellagre, causée par une carence en niacine

* Béribéri, causé par une carence en thiamine

* Anémie ferriprive, causée par une carence en fer

Les maladies de carence peuvent être évitées en adoptant une alimentation saine comprenant une variété d’aliments de tous les groupes alimentaires. Il est également important de prendre un supplément multivitaminé si vous souhaitez obtenir suffisamment de nutriments de votre alimentation.