Combien de kilos de votre poids corporel perdrez-vous en un mois si vous buvez du miel avec de l’eau tiède ?

Il n’existe aucune preuve scientifique que boire du miel avec de l’eau tiède entraîne une perte de poids. Bien que le miel soit un édulcorant naturel qui contient des nutriments bénéfiques, il n’en reste pas moins une source de calories et doit être consommé avec modération. La perte de poids est un processus complexe qui implique des facteurs tels que l’alimentation, l’exercice et les habitudes de vie globales, et il n’existe pas d’approche unique.