Comment se lancer dans Weight Watchers

Pour plus de quatre décennies Weight Watchers a été d'aider les hommes et les femmes de tous âges de perdre du poids par l'exercice, manger mieux et l'évolution des habitudes malsaines . Weight Watchers propose à ses membres un environnement favorable avec l'aide d'autres membres et de la motivation pour vous aider à perdre du poids . Weight Watchers propose deux façons de démarrer sur leur plan à un , favorable voyage de perte de poids saine : en ligne ou réunions . Les avantages de l'adhésion en ligne comprennent pas avoir à assister à des réunions physiques dans votre région , être capable de suivre et de surveiller vos progrès , des outils interactifs , des séances d'entraînement et plus encore. Participer à des réunions dans votre région, vous offre la possibilité de rencontrer d'autres personnes participant à Weight Watchers , pesez-vous de garder une trace de vos progrès et avoir un groupe de soutien des dirigeants et des participants , entre autres avantages . Instructions
Rejoignez ligne
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Dirigez votre navigateur sur le site Weight Watchers , et cliquez sur «Weight Watchers en ligne" vers le centre - gauche du site . Il peut y avoir une autre section du site Web de rejoindre en ligne .
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Choisissez votre plan de paiement dans la première étape qui correspond le mieux à votre intérêt . Il peut y avoir une promotion spéciale comme inscription gratuite , afin de déterminer l'option qui serait le mieux pour vous.
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Descendez et remplir les informations demandées dans les champs pour personnaliser votre compte , puis appuyez sur " OK" une fois tous les champs sont remplis . L'exigence de la hauteur est de quatre à six pieds .
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Créer un journal en ligne pour vos Weight Watchers compte sur la page suivante , en entrant un nom d'utilisateur , mot de passe , question et réponse de sécurité . Vous aurez alors entrer vos informations de carte de crédit et cliquez sur " Terminer l'inscription . " Vous avez maintenant obtenu commencé en ligne avec Weight Watchers .
Participer à des réunions
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Cliquez sur le lien pour réunions Weight Watchers sur le site et entrez votre code postal puis cliquez sur " rechercher " pour trouver le plus proche réunion près de chez vous . Vous pouvez également rechercher en tapant dans votre ville et l'État .
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Cliquez sur l'une des sélections qui sont affichées sur la page suivante . Pour obtenir plus d' informations sur l'emplacement , le prix et les directions , pour choisir le nom de l'emplacement . Si les réunions ont lieu à l'église , cliquez sur la rubrique appropriée pour le nom de l'église.
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Sélectionnez le type d'adhésion que vous souhaitez commencer à en cliquant

"Pre - Inscription » .
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Entrez les informations demandées sur la page suivante , tels que votre nom , poids, date de naissance dans les champs respectifs . Continuer à la page suivante jusqu'à ce que vous avez payé pour l'adhésion que vous avez choisi , pour commencer avec Weight Watchers .
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Mark sur votre calendrier les jours et heures des réunions pour l'emplacement que vous avez sélectionné . Une fois que vous assistez à la première réunion , vous serez sur votre chemin pour perdre du poids avec des gens qui partagent votre même désir .