Symptômes d'anxiété chez les hommes

Si vous vous sentez souvent anxieux , vous pouvez avoir un trouble d'anxiété généralisée . C'est très différent de la nervosité ou de l'anxiété vous pourriez vous sentir dans une situation tendue . Avec un trouble anxieux , ces sentiments se manifestent sans fondement ou vont au-delà des circonstances . Parfois , l'anxiété peut être si intense qu'il devient invalidante . Pour les hommes , un trouble de l'anxiété n'est pas la différence de ceux des femmes , que les deux sexes ont souvent les mêmes signes et symptômes . Les perturbations cognitives

Pour la plupart des hommes , un trouble d'anxiété provoque une sorte de perturbation cognitive . Il peut être la nervosité ou l'anxiété; il peut également être une crainte , irritabilité , impatience ou de nervosité . Cependant, il se manifeste , il ne serait pas approprié pour ou justifié par la situation seul; cette inquiétude est souvent excessive et souvent mis l'accent sur certains aspects de votre vie . Bien que cet état psychologique peut aller et venir , il détourne souvent les pensées d'un homme et entrave son niveau de concentration , influent sur les activités au jour le jour .
Perturbations du sommeil

un trouble anxieux peut également provoquer des perturbations du sommeil . Quand un homme se sent accru la nervosité , l'anxiété ou la nervosité dirigé vers sa vie , ses pensées seront occupés et la course à travers la tête . Cela rend difficile de se détendre , provoquant agitation et l'insomnie .

Fatigue

Quand un homme est d'avoir une réponse émotionnelle à son trouble de l'anxiété , il commence souvent à ressentir de la fatigue ou de l'épuisement , en partie à cause de son incapacité à dormir , mais aussi du péage de l'émotion réelle est mise sur son corps . Normalement , une sorte de stimulus déclenche une réaction émotionnelle , causant des hormones comme l'adrénaline , la noradrénaline et le cortisol d'être libérés dans votre corps . Cela amène une augmentation de la pression artérielle , une course du cœur et une tension des muscles , tout en préparation pour combattre ou prendre la fuite. Avec un trouble d'anxiété , la préparation ne se termine jamais , qui vous porte vers le bas .

Digestifs troubles

Il est également fréquent pour un homme d'avoir des troubles digestifs tout en traitant avec un trouble d'anxiété . Pour certains hommes , cela signifie des maux d'estomac et une perte d'appétit . Pour d'autres, il s'agit de nausées et de la diarrhée . Ces réponses sont des réactions au stress et les changements hormonaux provoqués par son état psychologique .
Respiratoire perturbations

hommes souffrant de troubles anxieux ont souvent des troubles respiratoires, en particulier à la hauteur de la réponse émotionnelle . Comme la pression artérielle et le changement de la fréquence cardiaque , un homme peut ressentir les effets dans ses poumons : un essoufflement ou une incapacité de reprendre son souffle . À court d'oxygène , il peut se sentir étourdi , étourdi ou même s'évanouir .
Autres symptômes communs

Si vous pensez à un point où vous étiez extrêmement nerveux , anxieux ou peur , vous avez probablement sué un peu. Maintenant, multipliez ce sentiment par 10 , et pense à quel point la transpiration que cela signifie. C'est excessif . Un homme avec un trouble anxieux obtient également souvent des maux de tête directement après la réaction émotionnelle .