Conseils pour Needlephobics Pour ne pas passer Out

Pas trop de gens apprécient réellement se faire piquer avec une aiguille , mais au moins 10 pour cent de la population éprouve une anxiété extrême sur les aiguilles , conduisant à une condition connue comme la phobie des aiguilles . Ils présentent des symptômes sévères face à l'anticipation de l'entrée en contact avec une aiguille , comme une baisse de la pression artérielle , la transpiration , difficulté à respirer , un rythme cardiaque rapide ou l'évanouissement . Cette peur des aiguilles empêche souvent ces personnes de se soustraire à des soins de santé ou d'ignorer les problèmes médicaux , qui peuvent conduire à des complications de santé ou même la mort . Dites à votre professionnel de la santé pratiquant

La prochaine fois que vous vous trouvez confronté à une aiguille , laissez votre infirmière ou votre médecin traitant de savoir que vous avez la phobie des aiguilles . Très probablement qu'elle a traité avec d'autres personnes souffrant de la peur des aiguilles et aura tactiques pour assurer une expérience agréable . En outre, il peut être utile d'entendre votre praticien de soins de santé vous rassurer qu'elle possède une vaste expérience dans l'administration d'injections , ou elle peut recruter une autre infirmière ou un médecin avec plus d'expérience de tir - donnant . Alternativement , il peut y avoir une autre méthode pour recevoir le médicament visé plutôt que par injection .
S'allonger

Allongé ou élevant les jambes tout en abaissant la tête diminue le risque de l'évanouissement . Restez dans la position inclinée jusqu'à ce que vous vous sentez assez stable pour se lever . Lorsque vous vous sentez prêt , soulevez lentement votre corps en position assise , puis debout lentement .

Anti- anxiété médicaments

action rapide anti- médicaments contre l'anxiété comme diverses benzodiazépines prennent effet dans les 5 à 15 minutes après l'ingestion , et sont parfois utilisés pour la phobie extrême où l'évanouissement est un problème. Si vous décidez d'utiliser cette option , n'oubliez pas d'apporter quelqu'un avec vous pour le bureau du médecin qui sera en mesure de vous conduire à la maison après .

Bêtabloquants

phobiques de seringues avec une tendance à s'évanouir peuvent bénéficier de la prise de bêtabloquants . Les bêta-bloquants travaillent pour ralentir le rythme cardiaque, ce qui permet à la chambre de coeur principal de remplir plus complètement . Ils abaissent la pression artérielle en élargissant ou en ouvrant les vaisseaux sanguins du corps aussi .
Respiration

techniques de respiration aident à contrôler l'anxiété associée à la peur des aiguilles . L'évanouissement se produit lorsqu'il n'est pas suffisamment d'oxygène est envoyé vers le cerveau. Les troubles anxieux tels que la phobie des aiguilles peuvent vous amener à tenir sans le savoir votre souffle ou peuvent vous faire hyperventilation . Contrôler l'anxiété respiration diaphragmatique avec l'aide de la membrane , qui est situé au-dessus de l'estomac et au-dessous des nervures . Inspirez profondément , tout en poussant les muscles en bas afin que votre estomac pousse dehors. Expirez en tirant pleinement l'estomac et le diaphragme de retour po Il ya peu ou pas de mouvement dans la poitrine .