Les effets de la Musique de relaxation sur le cerveau
Un nouveau domaine des soins de santé moderne aujourd'hui est connu comme la musicothérapie , qui utilise littéralement la musique pour guérir les malades . Les musicothérapeutes aider les gens qui souffrent d' un large éventail de troubles cognitifs --- même des maladies physiques dévastatrices telles que le cancer --- en utilisant la musique dans le cadre d'un programme de traitement global du patient . Même les hôpitaux commencent à utiliser la musicothérapie pour aider à la gestion de la douleur , en gardant les patients calme , conjurer la dépression et la promotion de mouvement grâce à des exercices de danse . Alors que certains pourraient remettre en question la légitimité de la musique comme la médecine , la pratique est rapidement gagne du terrain dans le courant dominant , car il a toujours prouvé son efficacité . Selon Al Bumanis de l'American Music Therapy Association (AMTA ) : " Ce n'est pas un remède, mais c'est une façon de mettre un pied dans la porte [ vers la guérison ] . "
Musique et intelligence
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recherches récentes confirment que jouer d'un instrument ou simplement écouter --- attentivement la musique --- améliore l'intelligence émotionnelle , favorise l'apprentissage et peut même augmenter votre QI . Musique stimule certaines fonctions cérébrales supérieures telles que le raisonnement spatio-temporel . Il a également été prouvé pour augmenter la compréhension de la lecture et les compétences en littératie , ainsi que des aptitudes mathématiques . Selon de nombreuses études , les enfants souffrant de TDA et d'hyperactivité ont obtenu des scores plus élevés aux tests de mathématiques , après avoir écouté de la musique . Une étude de 1993 publiée dans la prestigieuse revue Nature a constaté que les étudiants ont mieux réussi les tests après l'écoute d'une sonate de Mozart pendant 10 minutes . Ce phénomène est devenu plus connu comme « l'effet Mozart ».
Mémoire et Concentration
Écouter de la musique renforce notre capacité à retenir l'information . Les chercheurs ont appris que nos esprits associent les événements de vie spécifiques , des informations ou des souvenirs avec la musique, et que l'audition d'une chanson en particulier peut aider les gens à accéder à l'information de la mémoire cru une fois d'être perdu ou oublié . Il est également évident que la formation musicale dans l'enfance mène à une mémoire plus développée par rapport aux enfants qui n'ont pas étudié la musique . Ecouter, jazz doux classique et la musique New Age a été montré pour améliorer la concentration dans tous les groupes d'âge et niveaux d'habileté .