Comment utiliser Binaural Beats Bien que faisant le travail

Battements binauraux ont été découverts dans les années 1800 pour synchroniser les ondes cérébrales d'affecter l'état de l'esprit et de l'humeur . Certaines de ces pistes sonores attirent les adolescents avec promesse d'effets semblables à des drogues récréatives , d'autres sont utilisés dans des études pour modifier l'humeur et augmenter la concentration . Les pistes de travail en jouant des tonalités différentes dans chaque oreille accompagné d'un formulaire de bruit blanc pour filtrer les bruits de fond . La dissonance entre les deux notes jouées dans chaque oreille est dit pour provoquer une réaction dans le cerveau entraînant une augmentation de concentration, la mémoire et la motivation . Choses que vous devez chaise
confortable ( ou lit )
casque stéréo de bonne qualité
lecteur MP3 Audio