Comment arrêter la moue

N'a pas obtenu que l'iPod que vous vouliez pour votre anniversaire? Boudant plus être laissé hors de la liste de mariage ? Quelqu'un d'autre a obtenu une augmentation de salaire , et pas vous ? Au lieu de bouder sur ce que vous n'avez pas , effectuer une bonne action , organiser un concours de rire ou écrire un nastygram à la personne qui a causé votre poutiness et l'envoyer quelque part unique. Ce programme en cinq étapes va supprimer votre moue regard --- garanti . Choses que vous devez Photos Crayon et papier
quelques dollars
afficher Instructions
donner un coup de main
1

La Wish Upon a Hero site a des gens désespérément besoin d' un coup de chance : aider quelqu'un à obtenir de la nourriture pour leur bébé , aliments pour chats pour l'animal de compagnie d'une personne âgée , ou une carte d'essence d'aider quelqu'un à trouver un emploi . Pour aussi peu que 5 $, vous pouvez faire la journée de quelqu'un .
2

Si aider les autres est tout simplement vous vous sentez encore plus pulpeuses , essayez une séance d'hypnothérapie et de visualiser ce qui rend vraiment heureux . Séances d'hypnothérapie coûtent environ 100 $ - 150 $ , et votre assurance santé peuvent couvrir une partie du coût . En 2008 , Blue Cross Blue Shield of California offert un service hypnothérapie de référence révolutionnaire à ses membres --- appeler votre compagnie d'assurance pour demander si elle fait la même chose .
3

Organiser un concours de rire avec votre famille , vos amis , ou même la personne qui n'a pas vous invitent à ce parti . Les règles sont simples : Tout le monde rit en même temps pendant une minute . A la fin , voter sur qui avait le rire le plus ridicule . Garanti pour essuyer que boudeuse regarder votre visage , même si c'est juste pour une minute .
4

Effectuer un " Joy baisse . " Gouttes de joie sont où vous choisissez une personne au hasard et d'effectuer un acte de bonté au hasard . Exemples paient pour les courses pour la personne derrière vous dans la ligne de commande, imprimant restaurants supplémentaires coupons et les distribuer aux gens derrière vous dans la ligne de commande. Les possibilités sont infinies . Encore moue ? Répétez . Blog à ce sujet . Prélasser dans la lueur de compliments de la part des lecteurs .
5

Si vous êtes encore moue en apprenant à cette étape, vous devrez peut-être obtenir votre émotion de votre poitrine . Écrire un nastygram à la personne qui vous a amené à être boudeuse et postez --- pour " John Smith " dans un petit village près de Tombouctou . Il reviendra dans six mois comme non distribuables et garçon --- ne le ferai pas vous sentir idiot puis de l'envoyer ?