Apprendre à fixer des objectifs
Apprendre à fixer des objectifs peut vous aider à atteindre vos aspirations . Alors que de grands objectifs peuvent sembler intimidante et inaccessible , apprendre à commencer petit et de construire à des objectifs plus ambitieux peut vous aider à atteindre des objectifs de toute grandeur . L'acte de se fixer un objectif coïncide avec votre décision pour atteindre cet objectif , ce qui rend la réalisation de vos objectifs plus probable. Avec de la patience et de la détermination , cette vie compétence peut être appris et mis en œuvre dans votre vie quotidienne . Commencez petit
Pause grands objectifs en petits objectifs gérables qui sont tangibles et réalistes. Vous êtes plus susceptible de vous mettre en place pour l'échec si vous commencez avec de grands objectifs écrasante . Un grand objectif peut facilement vous dissuader si vous ne voyez pas le progrès . Une série de petits objectifs réalistes peut vous aider à atteindre un objectif plus large . Si votre objectif principal est de perdre 30 kilos , fixer de petits objectifs à perdre cinq livres chaque mois . Objectifs plus petits sont moins écrasante et plus facile à réaliser . La réalisation de petits objectifs vous aidera à vous motiver à atteindre vos objectifs plus ambitieux .
Faire un plan
Décrire une liste d'étapes et délais que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs . Formuler un plan pour atteindre vos objectifs vous donnera un plan d' action jeu de travailler hors de . Les méthodes de recherche qui peuvent être utilisés pour atteindre votre objectif . Si votre objectif est d'augmenter votre moyenne pondérée cumulative , vous pouvez choisir de reprendre les cours que vous avez effectuées mal à , joindre un groupe d'étude ou d'embaucher un tuteur . Choisissez un ou une combinaison de méthodes pour formuler votre plan pour atteindre votre objectif . Délais seront également vous aider à atteindre votre objectif en temps opportun . Rédigez votre plan de sorte que vous pouvez consulter et l'utiliser comme un rappel . Suivez votre plan de faire des progrès vers la réalisation de votre objectif .
Track et d'évaluation des progrès
Gardez une trace écrite de vos progrès à garder sur la bonne voie . Notez les réalisations que vous avez faites à progresser vers votre objectif . En gardant la trace de vos réalisations , vous pourrez voir les progrès que vous faites à votre objectif et se sentent motivés que vous pouvez atteindre. Si vous ne faites pas de progrès, écrire cela , aussi. En gardant un journal de toutes les régressions ou des plateaux vers votre objectif , vous pouvez vous tenir responsable. Si vous n'écrivez pas votre manque de progrès , vous serez plus susceptible de négliger votre procrastination .
Consultez votre journal de cours afin de déterminer quels domaines vous exceller dans et où vos obstacles se trouvent . Vous devrez peut-être ajuster votre plan d'une manière qui va vous rendre plus susceptible d'atteindre votre objectif . La modification de votre plan d'attaque est OK tant qu'il vous aide à atteindre votre objectif. La modification de votre plan pour vous donner plus de temps à tergiverser , cependant, n'est pas productif. Toute modification que vous apportez à votre plan pour atteindre vos objectifs devraient être bénéfiques pour atteindre vos objectifs en temps opportun .
