Est turbiné sucre danger pour les diabétiques

? Turbinado sucre est une forme de sucre créée par le processus de cuisson à la vapeur des cristaux de sucre non raffiné . L'édulcorant qui en résulte est d'une couleur brun clair qui a un goût semblable au sucre brun clair . Sucre turbiné est commercialisé comme une alternative plus saine au sucre raffiné . Caractéristiques

Turbinado sucre a une couleur légèrement dorée et de plus gros cristaux de sucre brun . Il est sec , contrairement au sucre brun qui est coloré et aromatisé avec de la mélasse .

Effets

Turbinado sucre est fabriqué à partir du jus de la canne à sucre , qui est le saccharose . Tous les produits de saccharose créer une élévation du niveau de sucre dans le sang pour les diabétiques .

Idées fausses

Parce que le sucre turbinado est faite par la vapeur du jus de canne brut , il est commercialisé sous santé que le sucre blanc raffiné . Le sucre brut , sucre ou turbinado , n'est pas un édulcorant non nutritif alternative.
Considérations

La quantité de sucre turbinado , comme avec tout produit du sucre introduit dans le régime alimentaire d'un diabétique , doit être discutée avec un médecin . Sucre turbiné contient à peu près la même quantité de glucides et de calories que le sucre blanc raffiné .
Fun Fact

Le nom turbinado se réfère à la façon dont le sucre brut est faite . Le jus de la canne à sucre est cuit à la vapeur pour obtenir un sirop , puis filé dans une centrifugeuse pour créer des cristaux , d'où « turbine » de l'action de la filature .