Boissons nutritionnels pour les diabétiques

boissons saines pour les diabétiques sont en poudre et sous forme liquide et peuvent agir comme un supplément nutritionnel pour les diabétiques ayant des problèmes digestifs ou qui cherchent à perdre du poids. Assurez-vous de lire les étiquettes que certains type de cible spécifiquement les diabétiques II . Ne pas oublier de tenir compte de tout niveau d'activité accru et faire les ajustements d'insuline avant de les boire car ils ont des niveaux plus élevés de glucides que les boissons sans sucre . Marque déposée options

Il ya trois principales options de marque , Boost , Glucerna et GlucoBurst . Ils viennent dans une variété de saveurs , mais chacun offre la vanille standard, chocolat et fraise . Chacun a des avantages certains à satisfaire différents styles de vie et des objectifs .

Boost glucose contrôle diabétique Drink est bon pour les diabétiques ont besoin de perdre du poids . Il a moins de glucides et de lipides au total que ses concurrents et est plus riche en vitamine E , important pour les diabétiques de lutte contre les maladies cardiaques .

Glucerna peut fonctionner le mieux pour le diabétique actif dans le besoin d'hydrates de carbone supplémentaires . Il est presque deux fois plus riche que la ligne de Boost . Il est également le seul produit de marque pour contenir le picolinate de chrome , pensé pour aider les diabétiques de type II contrôler les niveaux de sucre sanguin .

GlucoBurst diabétiques boissons contiennent des niveaux de glucides à mi-chemin entre ses deux principaux rivaux , mais a ajouté bêta-carotène pour les diabétiques ayant des problèmes de vision
poudre boissons

Formule 1 Nutritional Shake Herbalife propose des saveurs les plus insolites , y compris pina colada , caf &# XE9 .; latte et baies sauvages , mais c'est vrai avantage , c'est qu'il reste épaisseur même lorsqu'elle est faite avec du lait écrémé . Il ya 25 grammes de glucides dans un verre de huit onces , soit un peu moins que Glucerna , de sorte que la Formule 1 de Shake nutritionnel est donc également bon pour les diabétiques actifs .
Maison Shakes
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shakes maison sont de bonnes alternatives pour stocker - acheté variétés . Même s'il n'est pas enrichi en vitamines et minéraux , elles continuent de fournir des éléments nutritifs importants , en particulier lorsqu'il est pris avec une multivitamine . Mélanger un paquet de pudding sans sucre dans un mélangeur avec une tasse de lait écrémé ou 1 pour cent de lait et une demi-tasse de glace pilée . C'est un bon choix pour les diabétiques qui cherchent à perdre quelques kilos en un verre contient moins de glucides que l'une des options de marque .

Les femmes à risque de diabète gestationnel pourrait envisager de faire un shake avec une faible teneur en gras yogourt riche en vitamine B12 , qui a été liée au diabète au cours de la grossesse. Prenez une banane , une tasse de lait écrémé , une tasse de yogourt à la vanille et un quart de tasse de jus d'ananas non sucré , et mélanger dans un mélangeur . Vous devrez peut-être adoucir avec un peu de miel .
Maison Smoothies

Une autre alternative aux marques commerciales est le smoothie maison , préparée en mélangeant une tasse de gelée baies, une tasse de lait écrémé et deux cuillères à soupe de sucre sans mélange à pouding instantané . Les diabétiques avec certains problèmes intestinaux peuvent avoir besoin pour éviter cette boisson depuis les baies sont riches en fibres .
Boissons pour sportifs

Évitez les boissons nutritives à base de jus et boissons pour sportifs , à moins que la souffrance de sucre dans le sang . Ils sont souvent riches en sucres et des hydrates de carbone . Si vous êtes actif , saupoudrez de sel dans la limonade ou du thé glacé pour remplacer les électrolytes perdus .