Le café est-il acceptable avec un régime pauvre en glucides et antifongique ?
Le café lui-même est faible en glucides, une seule tasse de café noir contenant moins de 5 grammes de glucides. Tant que vous évitez d'ajouter des ingrédients riches en glucides comme le sucre, les sirops aromatisés ou les crèmes, le café peut s'intégrer dans un régime pauvre en glucides.
Régime antifongique :
Il existe peu de preuves scientifiques examinant spécifiquement le rôle du café dans un régime antifongique. Alors que certains types de champignons se nourrissent de sucre, boire du café noir sans sucre ajouté est généralement considéré comme acceptable dans le cadre d’un régime antifongique.
Gardez à l’esprit que certains protocoles antifongiques ou conseils individuels de professionnels de la santé peuvent suggérer de limiter ou d’éviter le café en fonction de circonstances ou de sensibilités uniques. Consultez un professionnel de la santé qualifié ou un nutritionniste spécialisé dans les régimes faibles en glucides et antifongiques pour obtenir des conseils personnalisés.
