Information nutritionnelle pour O'charley de
En 1969 , Charlie Watkins fondé la chaîne de restaurants de O'Charley . Le restaurant familial propose des repas décontractés et compte plus de 230 sites à travers vingt États des États- Unis. O'Charley offre un rouleau de levure de signature chaud hors de la - four de 130 calories ainsi que d'autres éléments de menu pour inclure les fruits de mer , pâtes , steaks et des salades . O'Charley a un menu pour enfant, desserts et une sélection d'articles secondaires . Le site Web du O'Charley dispose allergènes et des informations sur la nutrition pour tous les éléments de menu . Fruits de mer
O'Charley offre des choix de fruits de mer comme les crevettes, tilapia et le saumon. Le saumon de planche de cèdre a 530 calories , 32 grammes de gras et 57 grammes de protéines par portion . Le tilapia d' une planche de cèdre a 280 calories et 11 grammes de gras par portion . Le tilapia a deux grammes de glucides avec un gramme de sucre et 42 grammes de protéines par portion . Crevettes frites dîner de O'Charley a 740 calories , 47 grammes de gras et 44 grammes de protéines par portion .
Pâtes
Les choix de pâtes à O'Charley comprennent la bayou pâtes de crevettes , qui a 1640 calories par portion , 87 grammes de gras et 155 grammes de glucides par portion . Le Premier pâtes de nervure a 1530 calories avec 101 grammes de gras et 63 grammes de protéines par portion . Les pâtes de poulet de 12 épices dispose de 77 grammes de matières grasses , 64 grammes de protéines et 1390 calories par portion .
Steaks
Pour les amateurs de steak , O ' Charley a une variété de steaks et repas steak combo . Un steak grillé nervure des yeux de 12 onces est de 810 calories , 72 grammes de protéines par portion , 55 grammes de gras et 345 milligrammes de cholestérol . Le steak et des offres de poulet combo de 75 grammes de matières grasses , 78 grammes de protéines et 1200 calories par portion , et le steak et saumon de l'Atlantique grillé a 800 calories , 81 grammes de protéines et 50 grammes de gras. Les autres repas steak comprennent le steak et demi-rack côtes levées de dos avec 1170 calories , le steak et crevettes en croûte de panko , qui a 920 calories et le steak et crevettes scampi repas avec 750 calories par portion .
Salade
Plusieurs choix de salade sont disponibles sur le menu du O'Charley . La salade de poulet Californie sans pansement a 700 calories , 45 grammes de protéines et 37 grammes de gras par portion . La salade de crevettes Californie sans vinaigrette dispose de 42 grammes de matières grasses , 33 grammes de protéines et a 700 calories par portion . Si vous préférez une plus petite partie , vous pouvez choisir la salade César , qui dispose de 290 calories par portion ainsi que 24 grammes de matières grasses . Une salade sans vinaigrette maison dispose de six grammes de gras , 140 calories et 6 grammes de protéines pour une portion individuelle .
