Girofle Alternatives de cigarettes

cigarettes aux clous de girofle sont un mélange d'un tiers gousses séchées et les deux tiers du tabac . Le Conseil des affaires scientifiques classe cigarettes aux clous de girofle que les produits du tabac , et leur attribue tous les dangers pour la santé largement attribués à fumer des cigarettes tous - tabac . Cigarettes aux clous de girofle ne sont pas plus «sûr» que les cigarettes de tabac . En fait , la fumée de toute nature est nocif pour les poumons. Bien qu'il existe plusieurs alternatives disponibles pour les fumeurs de cigarettes aux clous de girofle , une sécurité est d'arrêter de fumer tous ensemble . Autres cigarettes à base de plantes

Plusieurs autres herbes sont combinés avec le tabac et les cigarettes commercialisées . Il s'agit notamment de jasmin , de ginseng , de pétales de rose , fleur de la passion et même plante guimauve laisse . Tandis que les cigarettes à base de plantes ne contiennent pas de nicotine et ne sont pas une dépendance physique , ils peuvent causer des dommages aux poumons , la bronchite et un oedème pulmonaire . Cigarettes à base de plantes sont souvent améliorées artificiellement avec des saveurs comme le miel , la pomme et de vanille . Parce que le tabagisme est une dépendance complexe , les cigarettes à base de plantes peuvent fournir une grande partie de la stimulation de la main et la bouche imploré par les fumeurs . Cependant , la fumée n'est pas moins nocives que les cigarettes de tabac partiellement clous de girofle ou complètes .
Cigarettes électroniques

Les cigarettes électroniques sont des cigarettes de piles qui permettent fumeurs à inhaler de la nicotine sans la fumée du tabac . Très peu d'études ont été réalisées à la fois sur l'efficacité et le préjudice potentiel de cigarettes électroniques , qui contiennent de la nicotine , de propylène glycol et d'autres produits chimiques . En 2010 , les cigarettes électroniques ne sont pas réglementés aux États-Unis , ce qui signifie qu'il ya peu ou pas de protection juridique pour les consommateurs qui choisissent de les utiliser . Ces produits sont également commercialisés à la fois comme une alternative à la cigarette de tabac et comme un outil de désaccoutumance au tabac - dont aucun n'est exact ni a été vérifiée par une étude médicale

Arrêter de fumer
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Cesser de tous les types de tabac est la seule alternative saine à la fois des cigarettes aux clous de girofle et partiellement cigarettes de tabac. Cesser de fumer réduit considérablement le risque de plusieurs cancers , notamment du poumon , de l'œsophage et le cancer de la gorge, ainsi que le risque de maladie cardiaque . Il est important de rappeler que si l'opinion publique mon vantent clou de girofle et les cigarettes électroniques comme des alternatives à la consommation de tabac , ce n'est tout simplement pas vrai . Cigarettes aux clous de girofle ne sont que des cigarettes de tabac et de clou de girofle , et toute ingestion de nicotine est nocif pour le corps . Fumer n'est pas la façon de cesser de fumer . Il existe plusieurs sites et lignes chaudes comme « Devenir et EX " qui peut vous aider dans les stratégies appropriées pour cesser de fumer .