Les éléments nutritifs dans l'huile de coco

huile de coco possède de nombreux avantages pour la santé . Selon le Centre de recherche de noix de coco , l'huile de noix de coco diminue chances d'acquérir cancers , ralentit le processus de vieillissement et la dégénérescence , blocs bactéries et virus d'infecter le corps , régule le diabète , dynamise le corps , brûle les calories, les saveurs des aliments , hydrate et restaure les tissus de la peau , purifie le foie , favorise le métabolisme sain et rassasie le corps rapidement, de sorte que la tendance à trop manger est réduite . Nutriments

La composition de l'huile de noix de coco est de 92% de graisses saturées ; Par conséquent , la majorité des acides gras énumérés sont des dérivés de corps gras soit saturés , mono insaturés ou polyinsaturés . Les acides gras présents dans l'huile de noix de coco sont constitués de : l'acide laurique ( 50 pour cent) , de l'acide caprique (7 pour cent) , de l'acide linoléique et l'acide oléique ( 6 pour cent) , de l'acide caproïque ( 0,5 pour cent) , de l'acide caprylique ( huit pour cent) , de l'acide myristique ( 18 pour cent ) , de l'acide palmitique ( 7,5 pour cent) , de l'acide stéarique ( 3 pour cent). Nutriments supplémentaires comprennent l'acide arachidonique ( négligeable ) , la vitamine E , ​​la vitamine K , le gamma-tocophérol et le fer.
Nutrition
La vitamine E est un antioxydant qui empêche la prolifération de la libre radicaux ( cancérogènes ) au cours du métabolisme . La vitamine K dans la coagulation du sang et de la peau de guérison . Le fer est un élément nutritif trouvé dans les cellules rouges du sang riche en hémoglobine . Le fer est essentiel à la croissance et de la menstruation . Les graisses saturées dans l'huile de noix de coco contiennent le bon cholestérol HDL ( haute densité protéine lipidique ) ou le bon cholestérol . Bonnes empêche de cholestérol bloquée artères , ce qui a finalement conduit à la maladie cardiovasculaire .

Traitement

Sauf si vous avez un arbre de noix de coco dans votre arrière-cour , les seules réserves de pétrole de noix de coco sont mis à disposition par les fabricants , y compris Indogulf Société , cibaria international , biochimiques international , de noix de coco Peat Limited, liberté Natural Products Inc. , Connecticut Coconut Company, Enviro -safe Consulting LLC , Columbus Foods Company , Gateway Food Products Company et naturel Recherche LLC . L'huile de coco est disponible en deux formes : raffinés et vierges . Beaucoup préfèrent l'huile vierge sur l'huile de coco raffinée parce qu'elle est moins transformés . Huile de coco vierge a aucun ajout de produits chimiques ou de raffinage à haute température . En outre , l'huile de noix de coco vierge est plus pur et peut être stocké pendant des périodes plus longues que l'huile de coco raffinée . Pétrole soins

Coconut
peau contient des nutriments qui sont bénéfiques à l'extérieur d'être mangé . Par exemple , beaucoup de gens dans les pays en développement utilisent de l'huile de noix de coco comme un traitement pour se débarrasser des poux ou la graisse de cheveux pour plus douce , des cheveux sains . Quand on l'écrase ou brûlée par le soleil , l'huile de noix de coco est un excellent émollient pour la restauration de la peau et le ramollissement . De nombreuses industries parfum savon et utilisent les éléments nutritifs à l'huile de noix de coco pour leurs produits . Outre les avantages pour le conditionnement de l' huile de noix de coco , la majorité des acides gras saturés dans le lait de noix de coco contiennent des ingrédients qui émettent un parfum agréable .