Est l'huile de canola à la consommation humaine

? L'huile de canola est sans doute sans danger pour la consommation humaine . Bien que ce soit vrai , vous voudrez peut-être de se familiariser avec les faits sur l'huile de canola avant d'en faire un aliment de base de votre alimentation . Caractéristiques

Le canola est une plante qui a été génétiquement modifié au Canada . L'huile est dérivé d'un type de plante génétiquement modifiée de colza .
Importance

huile de canola a été développé comme un type d'huile qui a produit gras monoinsaturés qui ne contient pas érucique acide . Acide érucique a été souvent constaté dans la plupart des sources de gras monoinsaturés et a été liée à des maladies qui ont produit des lésions sur le cœur .

Avantages

Comme l'a dit avant , le canola le pétrole est une bonne source de gras monoinsaturés . La graisse est une partie nécessaire de la nutrition , mais la plupart des gens mangent la nourriture qui est riche en graisses saturées , ce qui n'est pas bon et qui est lié à des conditions telles que les maladies cardiaques . Les gras monoinsaturés est le type de gras qui est bon dans la modération et a été liée à la baisse des taux de cancer et de maladies cardiaques .
Fun Fact

huile de canola est insipide, ce qui rend le choix préféré des boulangers .
problèmes

le problème avec de l'huile de canola est qu'il est maintenant remplacé par l'huile d'olive dans les recettes qui font appel à l'huile d'olive . Les prestations médicales de l'huile d'olive l'emportent largement sur celles de l'huile de canola et le canola n'est pas un remplacement acceptable .