Les risques pour la santé de Bad Nutrition

Les risques pour la santé d'une mauvaise nutrition peuvent être graves . Une mauvaise alimentation peut conduire à l'obésité et un risque accru de maladies cardiaques et le diabète . Les risques pour la santé d'une mauvaise nutrition chez les enfants peut conduire à une vie de mauvaises habitudes . Obésité

mauvaise alimentation peut entraîner des problèmes d'obésité , ce qui augmente votre risque de développer d'autres maladies et est répandu dans environ : 2/3 de type 2 patients diabétiques; 2/3 des patients atteints de maladies cardiaques; 15 % des cancers chez les hommes; et 20 % des cancers chez les femmes .
maladies cardiaques

Bad alimentation peut conduire à un risque accru de maladies cardiaques comme l'hypertension, l'hypertension artérielle , crise cardiaque et d' AVC. Choisir des aliments faibles en gras saturés et en gras trans est une bonne façon de diminuer certains de ces risques pour la santé .

Diabète

mauvaise alimentation augmente vos chances d'être obèses, ce qui accroît considérablement le risque de développer le diabète de type 2 . Garder votre poids sous contrôle , rester actif et un régime alimentaire nutritif peut diminuer vos chances de développer un diabète de type 2.
Cancer

La recherche montre que manger des aliments comme les fruits , les légumes et les céréales peuvent aider à réduire votre risque de développer un cancer de la cavité buccale , du larynx , de l'œsophage , de l'estomac , du côlon , du poumon , de la prostate et du rectum .
risques pour la santé aux enfants

Actuellement, environ 16 % des enfants américains et adolescents 6-19 âge sont en surpoids . Depuis 1980 , la prévalence d'enfants qui sont en surpoids a doublé et triplé pour les enfants pour les adolescents . Le risque pour la santé de mauvais choix nutritionnels tôt peut conduire à une durée de vie de la mauvaise santé .