Faible en sodium, faible Protein Diet

Selon le Collège Médical de la division du Wisconsin de néphrologie , une faible teneur en protéines , régime pauvre en sodium est souvent utilisé dans le traitement de la maladie rénale , comme limitant ces deux types d'aliments aide à soulager la reins d'une partie de leur charge de travail , en aidant à prolonger leur durée de vie utile . Mais peu importe si vous choisissez d' utiliser une faible teneur en sodium , faible en protéines régime alimentaire pour lutter contre la maladie rénale ( ou le potentiel de la maladie rénale ) , tout ce qu'il faut quelques étapes simples pour vous avoir sur le chemin de la santé a augmenté de rein . Modération apport en protéines

Selon les informations de la Manche Le régime , un régime pauvre en protéines est généralement caractérisé par une approche diététique qui limite l'apport global en protéines pour moins de 10 pour cent du total des calories . En moyenne , cela fonctionne à peu près de 40 à 60 grammes de protéines par jour , ce qui est l'équivalent de seulement six à huit onces de viande - un montant assez substantiel. Pour se conformer à ces exigences , vous serez obligé de placer la viande sur le brûleur arrière proverbiale , le traiter comme un peu plus d' un plat d'accompagnement ou comme garniture . Au lieu de se concentrer vos repas autour de la viande , préparer les plats principaux qui sont riches en fruits , légumes et grains entiers au lieu . Au-delà de se soucier de la consommation de viande , de produits laitiers est une autre source importante de protéines , de sorte que vous aurez à limiter fortement votre consommation . Rappelez-vous aussi que de nombreux autres aliments contiennent des traces de protéines , alors assurez-vous de vérifier les étiquettes nutritionnelles pour vos non - viande et les produits laitiers préférés pour éviter s'égarer accidentellement votre limite quotidienne de protéines.
Modération sodium apport

Selon les informations de la Mayo Clinic , un bon point de départ pour limiter l'apport en sodium est de tirer pour 1500 mg de sodium par jour ou moins . Ceci peut être accompli en mettant fin à votre utilisation du sel de table , avec en évitant les aliments qui sont susceptibles de contenir de grandes quantités de sodium comme le traitement ou fast-foods , les conserves et autres articles qui ont une durée de vie relativement longue , que le sel est souvent utilisé comme agent de conservation . Essayez d'acheter et préparer votre nourriture fraîche chaque fois que possible afin de minimiser l'apport en sodium , ainsi que d'éviter les collations salées comme les croustilles pop-corn , bretzels , et pommes de terre .