Comment créer une liste d'achats Alimentation

Courses peut être une expérience pénible et fastidieuse pour de nombreux consommateurs . Si vous magasinez sans une liste des aliments, il est facile d'aller de manière significative votre budget . L'absence d' une liste d'épicerie vous rend également plus sensibles à l'achat de la malbouffe et les éléments inutiles . Bien que faisant une liste de courses détaillée à la maison prend un peu d'effort et de considération, il sera souvent vous faire économiser temps et argent à l'épicerie . Choses que vous devez
Pen Papier
annonce d'épicerie hebdomadaire
Coupons
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Le 1

classer votre liste par type de produit et laisser des espaces vides pour les aliments dans chaque catégorie . Commencez par des aliments secs et en conserve , puis faire une section pour les fruits et légumes, viandes et produits laitiers . Shopping pour les produits périssables sera la dernière en empêcher la détérioration .
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Vérifiez votre cellier, placards et réfrigérateur et d'écrire chaque aliment est une nécessité . Rechercher sur recettes prévues et assurez-vous que vous n'avez pas besoin de ramasser des ingrédients supplémentaires sur le marché . Parlez avec votre famille ou vos colocataires pour voir s'ils ont des demandes spécifiques .
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Localiser la publicité d'épicerie hebdomadaire et des coupons que vous possédez déjà. Ajoutez des aliments qui sont à vendre à votre liste et les mettre en évidence ou font une note à acheter la marque qui est en promotion .
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Révisez votre liste une dernière fois . Affichez la liste de votre réfrigérateur ou dans un endroit visible dans le cas où vous avez besoin d'ajouter un point avant votre voyage de supermarché . De retour à l'épicerie pour une ou deux articles est inefficace et frustrant .