Les effets de la caféine sur la tension artérielle de l'homme
La caféine est un stimulant dans le café , certains sodas et thés, boissons énergisantes et le chocolat. Bien que populaire pour sa capacité à donner aux consommateurs une énergie rapide dans la journée , les chercheurs et les médecins ont étudié l'effet de la consommation de caféine sur la santé humaine , en particulier la pression artérielle . Quelle est la pression artérielle?
Pression artérielle est la mesure de la force du sang utilise comme il presse contre les parois des artères en circulant à travers le corps . Le nombre supérieur de la lecture ou de la mesure est appelé pression systolique . Le nombre inférieur est appelé pression diastolique . L'hypertension ou l' hypertension artérielle survient lorsque le sang pousse contre les parois des artères plus dures que la normale . Cette force excessive met une pression sur les vaisseaux sanguins et augmente la charge de travail du coeur .
Effet sur la pression artérielle normale
Selon le Dr Sheldon G. Sheps , un spécialiste de l'hypertension de la Mayo Clinic , la caféine peut provoquer une forte augmentation de la pression artérielle normale , bien que cet effet est temporaire . Il a dit la quantité de caféine dans deux à trois tasses de café peut augmenter la tension systolique de trois à 14 mm de mercure ( mm Hg) et la pression diastolique de quatre à 13 mm Hg . Il est important de noter que ces chiffres reflètent les changements de pression pour les personnes qui ne consomment pas de caféine régulièrement base .
Effet de la variation des niveaux de pression artérielle
En une étude réalisée en 2000 chez les hommes de la caféine consommer avec différents niveaux de pression artérielle , l'American Heart Association rapports il était minime augmentation de la pression artérielle chez les hommes qui tombent dans les plages de pression normales . Cependant, chez les hommes hypertendus , l'augmentation de la pression artérielle était plus élevée , avec des mâles sur les médicaments prescrits pour l'hypertension déclaré la plus forte augmentation des nombres de pression avec la consommation de caféine . Bien que l'augmentation de la pression était plus élevé chez les hommes hypertendus , l'American Heart Association a toujours déterminé que pour les personnes non - hypertendus l'augmentation n'est pas suffisamment importante pour considérer la caféine nuisible à une pression artérielle normale .
Caféine et adolescents
Photos
Dr Margaret R. Savoca , nutritionniste et chercheur post -doctoral à l' Medical College of Georgia , affirme que l' effet de la caféine sur les adolescents n'a pas été étudié autant que les adultes . Dans l'étude décrite dans la médecine pédiatrique et de l'adolescent , les chercheurs ont trouvé des adolescents de la caféine consommer sont plus nombreux que ceux qui ne boivent pas de caféine par deux à un. Avec la hausse des taux d'hypertension chez les adolescents , Savoca suggère que la caféine pourrait être un indicateur de pratiques qui affectent la pression artérielle chez les jeunes.
Controverse de recherche
La controverse dans les rapports et conclusions sur la caféine affect sur la pression artérielle peut être lié à la façon dont la plupart des études ont été réalisées . Selon un rapport de l'hypertension , une revue de l'American Heart Association , les études historiques sur les effets de la caféine sur la tension artérielle ont essayé d'utiliser les candidats à une exposition peu ou pas de précédent à la caféine . Rapporte l'AHA que même avec de nombreuses études , il n'existe toujours pas de certitude dans la communauté médicale que l'augmentation de la pression artérielle se produisent dans des conditions idéales de laboratoire reflètent les augmentations qui pourraient être trouvés dans l'observation des activités quotidiennes de participants à la recherche . Avec une tolérance de caféine aurait atteint en aussi peu que un à deux jours de consommation , l'analyse ne sont pas concluantes en ce qui concerne l'effet de la caféine sur la pression artérielle des personnes atteintes de la tolérance à la caféine .
