Maladies Barrett Diet
La maladie de Barrett , également appelée l'oesophage de Barrett , provoque des changements dans la composition et la couleur des cellules qui tapissent l'œsophage inférieur en raison de reflux acide . La maladie de Barrett est une complication rare de la maladie de reflux gastro-œsophagien chronique ( RGO) . Les gens diagnostiqués avec Barrett ont un petit mais un risque accru de développer un cancer de l'œsophage . Le régime alimentaire pour les personnes souffrant de la maladie de Barrett est la même que l'alimentation pour le RGO . Lignes directrices diététiques
Un __gVirt_NP_NN_NNPS<__ régime qui profitera de la maladie d' un Barrett réduit ou élimine les aliments qui augmentent la production d'acide dans l'estomac et favorise la santé générale . Selon la connexion de reflux acide , healthcentral.com /acide - reflux , les aliments et les boissons qui devraient être limités produisant de l'acide , s'il n'est pas coupé complètement , sont ceux qui " contiennent de la caféine , le chocolat , la menthe poivrée , la menthe verte et de l'alcool . " Le café décaféiné doit également être pris avec modération ou pas du tout .
Mangez des aliments qui sont riches en glucides complexes comme le riz brun , pain de grains entiers et de grains entiers aliments pastas.These sont facile pour l'estomac à digérer et ils peuvent absorber une partie de l'excès d'acide produite au cours de la digestion. Les légumes qui sont naturellement faibles en acide sont moins susceptibles de provoquer des reflux . Légumes peu acides , citons les carottes , les haricots, les pommes de terre cuites , le chou, les haricots verts et les brocolis . Les personnes touchées peuvent trouver un légume qui est généralement sans danger provoque le reflux acide . Essayez de petites portions de légumes que vous aimez le mieux pour trouver ceux qui ne vous donne pas le reflux acide . Évitez les oignons et les légumes crus qui sont frits .
Viandes maigres comme le poulet , le poisson , le bœuf maigre sol et faire griller de Londres sont tous des choix généralement sans danger pour les personnes souffrant de la maladie de Barrett . Gras ou viandes transformées comme le bacon , les hot-dogs , les saucisses et les viandes emballées à lunch doivent être évités. Comme c'est le cas avec des légumes , des petites potions de vos viandes maigres favoris doivent être échantillonnés pour s'assurer qu'ils ne déclenchent pas le reflux acide en vous.
La plupart des fruits sont faibles en acide . Bananes et les pommes sont parmi les fruits les moins susceptibles au cas reflux.Exceptions acides sont oranges, citrons, pamplemousses, ananas et tomates . Ceux-ci sont connus pour provoquer des reflux et devraient être consommés que rarement , voire pas du tout . Atteintes de la maladie de
Barrett en général peuvent tolérer les produits laitiers faibles en gras comme le lait écrémé , le fromage à la crème et feta ou de fromage de chèvre . Fromages à base de soja et les produits laitiers peuvent être une bonne alternative à essayer si votre produit laitier préféré vous donne reflux . Les jaunes d'oeufs sont à éviter , bien que les blancs d'œufs et substituts d'oeufs peuvent être consommés .
Pour votre dent sucrée , essayez le yaourt de fruits congelés faibles en gras et smoothies . L'eau est la meilleure boisson pour une personne atteinte de la maladie de Barrett .
Comment vous mangez
Pour la maladie de victime d'un Barrett , quand et comment vous mangez et ce que vous faites après le repas sont aussi importants que ce que vous mangez . Mangez de petits repas de 300 à 400 calories pendant la journée . Les petits repas sont plus faciles à digérer , créant moins de l'acide de l'estomac que les grands. Rester debout pendant au moins 45 minutes après chaque meal.Try pour terminer votre dernier repas de la journée au moins trois heures avant de vous coucher pour dormir pour la nuit . Certaines personnes souffrant de trouver l'élévation de la face de leur lit de 8 à 10 pouces du sol contribue à maintenir l'acide de l'estomac d'attaquer leur oesophage pendant la nuit .
