Quels sont les effets de la carence de potassium

? Perte de liquide , les régimes alimentaires riches en sodium , des problèmes rénaux , les effets de médicaments sur ordonnance ou le traitement du cancer , des diurétiques ou troubles de l'alimentation peut provoquer une carence en potassium . Les carences chroniques et aiguës de potassium ont des conséquences graves qui peuvent être mortelles . Le potassium joue un rôle important dans les muscles et les nerfs de l'organisme , ce qui rend essentiel pour le coeur et le fonctionnement du cerveau . Alimentation ou de suppléments de potassium peuvent réglementer , mais quelqu'un à des carences graves devraient consulter un médecin . Problèmes cardiaques

Sans potassium bon , le cœur perd sa capacité à réguler la pression artérielle . Faible taux de potassium chronique , commune chez les personnes dont le régime alimentaire en sel , peut conduire à l'hypertension artérielle et les AVC
problèmes cerveau

Le potassium est essentiel à l'activité neuronale .; faible teneur en potassium affecte la mémoire et la pensée critique compétences .

ostéoporose

Sans potassium suffisante pour réguler l'alcalinité du sang , le calcium s'infiltre dans les os pour effectuer le travail , ce qui pourrait conduisant à l'ostéoporose .

enfants

carences en potassium dans le développement des enfants peuvent entraver le développement du poumon . Donner potassium supplémentaire aux enfants atteints d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité améliore la mémoire , l'attention, le comportement et les performances du test .
Athlètes

potassium perdu par la transpiration lors de compétitions sportives peut affecter vitesse et le temps de réaction . La perte de trop de potassium peut entraîner une perte de conscience ou la mort . Boire une boisson électrolyte renforcée ou de bouillon de poulet ou de prendre des comprimés de sel peut remplacer la perte de potassium .

Symptômes

symptômes de faible taux de potassium incluent des palpitations , de la fatigue , une faiblesse musculaire , des douleurs abdominales, des ballonnements ou une incapacité à uriner . Les symptômes individuels peuvent être bénins , mais l'expérience de ces effets de concert peut être lié à un problème de potassium grave .