Information A propos de Low Potassium
Le potassium est l'un des électrolytes présents dans les cellules de l'organisme qui aide à la fonction musculaire et nerveuse . Faible teneur en potassium , ou de l'hypokaliémie , se produit lorsque le corps est épuisé de trop de potassium . Selon la clinique Mayo , le niveau normal de potassium dans le corps est 3.6 à 4.8 milliéquivalents par litre . Les niveaux de potassium inférieure à 2,5 milliéquivalents par litre nécessitent un traitement d'urgence , car ils sont la vie en danger . Une façon de garantir des niveaux de potassium appropriées en mangeant des aliments riches en potassium . Symptômes
symptômes de faible taux de potassium incluent la fatigue et de la faiblesse , des crampes musculaires , la constipation et les arythmies cardiaques . Les réflexes lents sont un autre symptôme de graves niveaux de potassium bas.
Causes
excrétion , ou transpiration excessive , des diurétiques , des problèmes rénaux , la diarrhée et des vomissements excessive , des troubles endocriniens ou des conditions , l'utilisation de laxatifs trop souvent , et le manque de potassium dans l'alimentation sont quelques-unes des causes de l'hypokaliémie (voir le lien dans les références) .
Avertissement
N'importe qui souffre des symptômes suivants doivent consulter un médecin : plus de 5 diarrhéiques selles par jour , des nausées qui ne va pas disparaître et interfère avec la vie , des vomissements plus de 5 fois par jour , la perte d'appétit avec une faiblesse musculaire , une poitrine douleur et palpitations . Ce sont des signes de graves niveaux de potassium bas.
Traitement
options de traitement pour les faibles taux de potassium incluent potassium et de magnésium , de manger des aliments plus riches en potassium , ne pas boire d'alcool ou de caféine et les diurétiques spécifiques qui permettent aux reins à garder potassium et se débarrasser de l'excès d'eau ( voir le lien dans les références) .
potassium aliments riches
Mangez des aliments riches en potassium pour augmenter les niveaux sanguins si conseillé par un médecin . Les aliments riches en potassium incluent les haricots, les artichauts , les lentilles, les pommes de terre cuites , les pruneaux et les raisins secs , les épinards et la courge (voir le lien dans les références) .