Qu'est-ce que l'acide pinolénique
? Pinolénique est un type d'acide gras dérivé de l'huile de noix de pin . Les utilisations et les études de ce type d'acide gras sont en augmentation, et de l'acide pinolénique est maintenant vendu sous forme de supplément . Importance récente
Le Centre national d'information sur la biotechnologie ( NCBI ) a publié les résultats d'une étude de l'effet de l'acide pinolénique sur la perte de poids 2008. Les chercheurs ont cité que son importance est due à l' épidémie croissante d'obésité dans le monde , et un besoin de suppléments efficaces de perte de poids .
Sources
acide pinolénique est contenue dans la coréenne écrou de pin , ainsi que d'autres graines de conifères . Huile de noix de pin , l'huile de pin de Sibérie spécifiquement de noix, contient un pourcentage élevé d'acide pinolénique .
Acide gras acide Classification
Polenic est un acide gras polyinsaturé , et plus spécifiquement classés dans le petit groupe d'acides gras polyméthyléniques - insaturés interrompu . Il est souvent considéré comme un " acide gras libre , " ce qui signifie que ce type d'acide n'est pas attaché à d'autres molécules .
Perte de poids
L' étude de 2008 mentionnée ci-dessus ont conclu que les noix de pin d'acides gras libres peuvent agir comme des inhibiteurs de l'appétit , en augmentant les hormones induisant la satiété , et par conséquent conduit à une moindre consommation d' aliments. Rapporte le NCBI que d'autres études sont nécessaires pour confirmer ces effets et d'évaluer la prise alimentaire réelle et le poids corporel .
Comparaison
L'étude publiée par NCBI a confirmé que les acides gras de l'acide pinolénique eu la plus grande capacité de libérer l'hormone de satient induisant pour supprimer l'appétit . L'étude a également indiqué que les noix de pin coréens étaient beaucoup plus puissant que les autres pignons concernant la substance responsable de la libération de cette hormone .
Autres utilisations
acide pinolénique a été utilisé dans les pesticides , selon le Pesticide Action Network , qui relève également l'absence de toxicité ou les risques dangereux pour ce type d'acide gras .
