Grape Seed vs. Le resvératrol de la peau de raisin

Des études récentes sur les bienfaits pour la santé de vin rouge ont augmenté l'intérêt public dans les graines de raisin et ses dérivés comme un supplément quotidien . Les deux extrait de pépins de raisin et composés de resvératrol sont pressés à partir de raisins lors de vin . Vignerons extrait de pépins de raisin de la graine réelle du raisin et le resvératrol de la peau pour aider les fabricants à créer des suppléments de santé en comprimés, en capsules et sous forme liquide . Histoire

anciens Egyptiens première consommée raisins il ya environ 6000 années , et par la suite , les philosophes grecs ont reconnu les avantages pour la santé de vin rouge sur le corps humain . Lorsque les raisins sont arrivés d'abord en Europe et en Amérique du Nord dans les années 1600 , les guérisseurs ont découvert des façons d'utiliser le fruit de traiter les maladies oculaires et la peau . Selon la littérature sur pépins de raisin , de l'Université du Maryland Medical Center , feuilles de vigne ont été utilisés pour arrêter les saignements , l'inflammation et la douleur . Le raisin réelle constituée traitements pour une large variété d'autres problèmes de santé tels que le choléra , la variole , la nausée , la peau , le foie et les maladies rénales . Aujourd'hui , les médecins vantent extrait de pépins de raisin et le resvératrol comme les défenses naturelles contre les maladies cardiaques et d'autres complications.
Importance

Bien raisins sans pépins sont populaires parmi les consommateurs , les chercheurs affirment les substances les plus bénéfiques résident dans la graine réelle. Pépins de raisin contient des propriétés antioxydantes qui permettent de réduire les dommages cellulaires causés par les toxines dans l'environnement et soulage les effets secondaires de la chimiothérapie.

Resvératrol est l'ingrédient clé trouvé dans le vin rouge qui favorise la santé de l'âtre . L'article « Le vin rouge et le resvératrol : bon pour votre coeur " écrite par le personnel de la Mayo Clinic , indique que les antioxydants présents dans le vin rouge protègent la paroi des vaisseaux sanguins dans le coeur et aussi éviter le blocage et le durcissement des artères .

Fonction

pépins de raisin est utilisé pour traiter une longue liste de maladies potentiellement débilitants , y compris l'hypertension artérielle , taux élevé de cholestérol , une mauvaise circulation , les maladies cardiaques , le diabète , des problèmes de vision , de l'enflure , des blessures et cancer.Resveratrol comme un supplément est utilisé pour augmenter l'endurance , réduire les pertes de mémoire , traiter les maladies oculaires et lutter contre les virus comme l'herpès et le VIH . Composés de resvératrol sont également utilisés dans les produits anti-âge et sérums pour les yeux .
Avantages

pépins de raisin augmente les niveaux d'antioxydants dans le sang, ce qui augmente la capacité du corps à se défendre contre les virus et les maladies . Pépins de raisin régule le sucre sanguin et réduit les effets des dommages cellulaires causés par les toxines environnementales telles que la fumée et la pollution de l' air .

Empêche de resvératrol et les maladies cardiaques de friandises en neutralisant les mauvaises cholestérol qui peut durcir les artères . Consommer cinq à 10 onces de vin rouge contenant du resvératrol par jour peut réduire le risque de maladie cardiaque .
Considérations

herbes naturelles peuvent interagir négativement avec d'autres vitamines ou des médicaments , afin de consulter un médecin avant de consommer de pépins de raisin ou le resvératrol comme un supplément diététique . Les femmes enceintes et qui allaitent ne devraient pas prendre ces suppléments du tout , car ils peuvent déclencher des contractions utérines . Suppléments de pépins de raisin et le resvératrol ne doivent pas être administrés aux enfants . La dose recommandée de l'extrait de pépins de raisin pour les adultes est de 25 à 150 mcg , une à trois fois par jour. Les femmes devraient limiter la consommation de vin rouge à un verre par jour , mais les hommes peuvent gérer en toute sécurité deux verres par jour en raison de plus grande masse corporelle . Pour ceux qui ne peuvent pas boire de l'alcool , les sources de resvératrol alternatives alimentaires sont les arachides , les raisins et le jus de raisin .

Avertissements

Bien que l'extrait de pépins de raisin est généralement bien toléré chez les adultes , les effets secondaires possibles comprennent des maux de tête , des nausées , sec , démangeaisons du cuir chevelu et des étourdissements . Comme l'industrie de la santé et du bien-être a proclamé plus d'avantages pour la santé que celle supportée par la recherche médicale , à ce stade , les consommateurs devraient faire preuve de prudence lors de l'examen des renseignements sur les suppléments de pépins de raisin et resvératrol .