Quels sont certains des suppléments pour des cheveux sains

? Presque tout le monde là-bas a vu les publicités pour Pantene Pro- V ou un autre shampooing , où les modèles ont cette cheveux sains et brillants . Certaines personnes naissent avec des cheveux comme ça. D'autres personnes doivent travailler pour obtenir des cheveux comme ça. D'autres personnes , comme les modèles sur ces publicités , peuvent avoir leurs tresses numériquement modifiées sur les publicités ressembler à ça . Au cas où vous ne tombez pas dans la première ou la dernière catégorie, il peut être utile d'essayer quelques suppléments pour aider à la création de plus sain , plus beau cheveux . Prendre de la vitamine A pour plus longs Tresses
La vitamine A est un complément important pour la santé des cheveux . Il aide le corps à maintenir les processus normaux de développement , tels que la croissance des cheveux . Bêta-carotène est un excellent moyen d'obtenir plus de vitamine A , comme il est finalement converti en vitamine A par l'organisme . Un autre avantage de la vitamine A et bêta-carotène est qu'ils sont grands pour les ongles ainsi que la peau .
Obtenir beaucoup de protéines

cheveux est un complément indispensable pour des cheveux sains . Cela devrait faire beaucoup de sens; cheveux est en fait constitué de protéines. En fait, il est mort protéine une fois qu'il passe sur le cuir chevelu . C'est pourquoi la protéine est si important; un régime alimentaire déficient en protéines entraîne mince , cheveux malsain . Aides de protéines dans un rythme soutenu de la croissance , mais aussi contribue à faire en sorte que les cheveux qui ne pousse est saine et solide .

Considérez inositol suppléments

En inositol n'est pas considérée comme une vitamine , comme il n'est pas essentiel pour la santé humaine , il est un complément utile pour la santé des cheveux . Il favorise les cellules saines , et de nombreuses études de perte de cheveux ont montré une repousse des cheveux par des gens qui ont pris des suppléments d'inositol .