Comment calculer votre masse caporal
indice de masse de masse corporel , ou corporelle (IMC ) , est un système de classification utilisé pour déterminer si une personne est dans un intervalle de poids santé . Lors de l'examen de votre santé , calcul de l'IMC est plus précis que simplement se peser , car il faut hauteur en considération . De toute évidence , une personne petite santé pèse nettement moins de personnes de grande taille avec une forme de corps semblable . IMC a cependant une réserve ; il ne prend pas en compte les muscles et , puisque le muscle pèse plus que la graisse , une personne très musclé peut faussement classer comme étant en surpoids . IMC = kg /m ^ 2 . Choses que vous devezéchelle
Ruban à mesurer
Calculatrice
Voir Instructions
Le 1
vous peser et de noter votre poids en livres . Multipliez ce nombre par 0,45 pour la convertir en kilogrammes .
2
Mesurez votre taille en pouces . Multipliez ce nombre par 0,025 pour le convertir en mètres, puis
quadrature du résultat .
3
Divisez votre poids en kilogrammes par votre taille au carré en mètres pour obtenir votre IMC . Un IMC inférieur à 20 est sous-pondéré , de 20 à 24,9 est un poids normal , 25 à 29,9 est en surpoids , de 30 à 40 est modérément obèses et plus de 40 sont gravement obèses .
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