Inconvénients d'un Personal Trainer

Vous êtes sur votre chemin à un tout nouveau vous , avec l'amélioration de votre condition physique . Vous avez envisagé de cahiers , des vidéos, et des gymnases , mais finalement décidé que ce que vous avez vraiment besoin est un entraîneur personnel . L'attention individualisée et personnalisée va sûrement être utile à atteindre vos objectifs . Mais il ya des inconvénients à cette approche , aussi bien. Examiner attentivement les aspects négatifs de l'embauche d'un entraîneur personnel avant de vous lancer sur votre chemin de remise en forme . Charges

abord et avant tout , l'embauche d'un entraîneur personnel peut être une entreprise coûteuse . Les prix peuvent aller de 50 $ à plus de 100 $ l'heure , et les heures s'accumulent rapidement . Si vous voyez un entraîneur personnel plusieurs fois par semaine , par exemple , le coût impliqué peut être ce que certaines personnes consacrent à la nourriture , le loyer, ou une hypothèque . Une façon de couper le coût ( si vous voulez continuer à utiliser un entraîneur personnel ) se réunira une fois par semaine pour vérifier vos progrès , et avoir le formateur vous donner des exercices et des routines que vous pouvez faire à la maison gratuitement .

Photos annexe

un autre inconvénient à l'aide d'une formation personnelle est la planification de vos sessions . Certains formateurs ont des heures spécifiques qui peuvent ne pas fonctionner pour vous , comme tôt le matin ou très tard dans la nuit . Ce n'est pas comme une routine d' exercice que vous faites à la maison , puisque vous pourriez peut-être répondre à une session quand vous le voulez . Temps de formation Primo , comme en début de soirée et le week-end , peuvent être réservées rapidement par votre formateur , ne laissant que les fentes les plus incommodes pour vous d'avoir vos sessions .

Conflits

conflit de personnalité est également un inconvénient potentiel de l'aide d'un entraîneur personnel . Pas tous les formateurs et le client s'entendent . Si votre première expérience avec un entraîneur est négatif, vous pouvez donner sur l'exercice et la forme physique tout à fait. Si vous utilisez un entraîneur , en trouver un dont le style et la personnalité est un bon match avec le vôtre .
Pression

Enfin , en raison de la nature de leur activité , de nombreux entraîneurs personnels doivent être des vendeurs à mi-temps , ce qui peut mettre la pression sur leurs clients . Après tout , les formateurs ne font pas d'argent à moins que quelqu'un utilise leurs services . Ainsi, lorsque vos sessions prennent fin , vous trouverez peut-être votre entraîneur pousser pour plus de sessions que vous souhaitez ou avez besoin . Plan d'être poli , mais ferme , si cela devait arriver . Merci le formateur pour son temps et ce qu'il vous a enseigné , mais l'état que vous allez continuer votre routine d'exercice sur votre propre de ce point .