Exigences BMI Calculator
L'indice de masse corporelle (IMC ) est un outil pour déterminer le bon rapport taille /poids pour les adultes . Cette mesure est un indicateur indirect de la graisse corporelle d'une personne. La formule pour déterminer l'IMC est le poids divisé par la taille au carré fois 703 . Le nombre IMC ne donne pas toujours lieu à une mesure précise de poids saine . Certains athlètes et des individus très en forme peuvent être plus lourdes en raison de la masse musculaire . Pour ces personnes , une méthode plus correcte pour déterminer la graisse corporelle est la mesure de leur taille et de la quantité de peau /graisse peut être pincé de leur taille . Obtenir la bonne hauteur
Pour les adultes , la hauteur doit être mesurée en pouces . Moment de la journée aura une incidence sur la mesure de la hauteur de l'un . La colonne vertébrale se rétrécit pendant la journée et une mesure du matin, peut-être supérieure à une mesure dans la soirée. La méthode la plus efficace pour mesurer la hauteur est pieds nus et debout droite . Une fois la bonne hauteur est déterminée , il doit être carré , multiplié par lui-même, pour obtenir le nombre correct de la formule .
Procurez-vous le poids
Le poids plus correct mesure peut être obtenue à partir d'une échelle numérique à la maison ou l'échelle d'un médecin au bureau du médecin . Le moins de vêtements possibles doivent être portés. Ne pas porter de chaussures de toutes sortes car cela va augmenter le poids . Inexactitude échelles à ressort risque doit donc être utilisé avec prudence . Le nombre de poids sera ajouté à la formule sans aucune altération .
Exigences pour les enfants IMC Calcul
enfants exigent taille et le poids des mesures plus précises que les adultes. Mesures adultes peuvent être arrondies à la livre ou pouce le plus proche . Pour obtenir la mesure la plus précise pour les enfants , la hauteur doit être mesurée à la plus proche de 1/8 de pouce . Le poids est mesuré à la fraction décimale la plus proche .
Exigences pour la mesure avec le système métrique
La formule de calcul de l'IMC diffère légèrement si vous utilisez le système métrique . Déterminer le poids en kilogrammes et la taille en centimètres . La mesure de la hauteur est toujours carré mais la somme des poids fois la taille au carré sera divisé par 100 .
