Lignes directrices des soins de santé individuels pour Hauteur &Poids

La plupart des établissements de soins de santé utilisent une échelle appelée indice de masse corporelle pour avoir une idée de taille et de poids proportions globales d'une personne . L'IMC est un outil utilisé pour évaluer si une personne est dans un état de surpoids ou une insuffisance pondérale , en particulier en référence à la graisse du corps . Adultes

En moyenne , le plus grand vous êtes , le plus de poids vous êtes en mesure d'effectuer d'une manière saine . Une échelle fourni par le ministère de la Santé et des Services sociaux montre quelques exemples . Le poids sain pour une personne qui est de 5 pieds , 3 pouces de hauteur est beaucoup moins que le poids santé pour quelqu'un qui est de 6 pieds de haut .

Enfants et les adolescents

l'IMC des enfants et des adolescents est calculée différemment en ce qui concerne le fait que la graisse corporelle change avec l'âge , et le fait que les garçons et les filles ont des pourcentages de graisse corporelle .

âge de

que vous vieillissez , les lignes directrices pour un poids santé sont un peu différentes , en tenant compte du fait que les personnes âgées ont plus de graisse corporelle ( en général ) que les personnes plus jeunes .
Sexe

Dans le même IMC , les femmes ont souvent plus de graisse corporelle que les hommes . C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important d'obtenir des évaluations de santé qui prennent en compte plus que simplement la hauteur et le poids .
Autres facteurs

L'IMC n'est pas un outil de diagnostic. Pour savoir si une personne est réellement à risque , les fournisseurs de soins de santé pourraient également examiner les mesures d'épaisseur des plis cutanés et évaluer le régime alimentaire, l'exercice et l'héritage génétique .