À propos de bêta-bloquants et Perte de Poids

Les bêta-bloquants sont des médicaments d'ordonnance qui sont conçus pour gérer l'hypertension artérielle et l'arythmie cardiaque . Il ya beaucoup de différents types de bêta-bloquants tels que le labétalol , l'aténolol et le métoprolol . Les effets secondaires de bêta-bloquants peuvent rendre plus difficile pour certaines personnes à perdre du poids . Les bêta-bloquants ne améliorer la capacité de coeurs pour se détendre et maintenir la pression normale , mais ces médicaments peuvent stopper la perte de poids par la fréquence cardiaque ralentissement , ce qui peut provoquer une personne à se sentir fatigué plus souvent. Effets

maladies cardiaques et de l'hypertension doit être contrôlée avec des médicaments , et une personne peut encore perdre du poids sur les bêta-bloquants . Perdre du poids pendant ces médicaments prendra juste plus de temps et de patience. Les effets secondaires sont également différents pour chaque personne. Certaines personnes peuvent ne pas remarquer la fatigue tandis que d'autres se sentent extrêmement fatigué sur les bêta-bloquants . Heureusement , il existe des moyens pour retrouver force et l'endurance tout en médicaments pour le cœur . Les gens sur ces types de médicaments ont besoin de soutien supplémentaire par le biais de leur régime alimentaire . Mangez une grande variété d'aliments , y compris les aliments riches en fer comme le poulet et le poisson . Pour l'énergie supplémentaire, vous pouvez également prendre des vitamines B et la spiruline . La spiruline est une algue verte bleu de la mer qui est une excellente source de protéines et autres vitamines .
Échéancier

La quantité de temps qu'il faut pour perdre du poids sur les bêta-bloquants dépend de l'individu . Le délai est différent pour chacun . Le dosage fait une grande différence ainsi . Certaines personnes sont sur ​​des doses plus élevées , de sorte qu'ils peuvent remarquer des effets plus agressifs secondaires . Le délai dépend aussi de l'âge et du niveau d'activité physique actuel .

Considérations

Si vous voulez perdre du poids tout en prenant des bêta-bloquants , vous voudrez peut-être envisager d'éviter les stimulants . Stimulants comme la caféine et le sucre peuvent causer votre rythme cardiaque d'accélérer , et vous pouvez développer des palpations de coeur à la suite . Mangez beaucoup de fruits et légumes crus , en plus de viandes maigres . Omega trois acides gras sont également bonnes pour le cœur et le cerveau . Ces graisses sont nécessaires dans l'alimentation , et ils ne seront pas vous faire prendre du poids. Omega trois graisses se trouvent dans l'huile de foie de morue , l'huile de graines de lin et les aliments comme le saumon et les graines de tournesol . Exercice de trois à quatre fois par semaine , et de boire beaucoup d'eau pure chaque jour .

Idées fausses

Certaines personnes croient qu'il est impossible de perdre du poids pendant les bêta-bloquants . C'est une idée fausse totale . Les bêta-bloquants ne s'arrêtent pas le processus de perte de poids ou de modifier votre taux métabolique . La seule chose que les bêta-bloquants font que pourrait inhiber la perte de poids est cause pas de fatigue chez certaines personnes . Les gens sont souvent en mesure de lutter contre la fatigue avec un fer riche alimentation et les suppléments en bonne santé. En outre, l'exercice sera obtenir plus pomper le sang et leçon les effets de la fatigue , donc si une personne travaille plus souvent , elle sera éventuellement commencer à se sentir mieux et perdre du poids .
Importance Photos

Contrôle artérielle d'autres conditions cardiaques pression ou avec des médicaments est essentiel que ce soit ou non une personne a besoin de perdre du poids . Si vous laissez votre pression artérielle à rester forte au fil du temps cette condition va détruire tous les organes du corps et peut prendre votre vue . Dommages à haute pression de sang minuscules vaisseaux sanguins derrière les yeux . Gardez toujours votre pression artérielle sous contrôle et obtenir votre poids avec un régime alimentaire et l'exercice.