Les effets secondaires de Hypershock
suppléments nutritionnels qui contiennent de la créatine , comme Hypershock , peuvent entraîner le corps à conserver plus d'eau que d'habitude . La créatine provoque eau à tirer à la fois la graisse et les tissus musculaires . Cette rétention d'eau provoque un gonflement dans tout le corps , notamment dans les tissus musculaires et adipeuses où la créatine à être stocké . Cet effet de gonflement est souvent perçu comme une augmentation rapide de la masse musculaire , alors qu'en réalité , un grand pourcentage de l'augmentation de volume dans le muscle est de l'eau . Hypershock peut causer des ballonnements . Employer un régime alimentaire faible en sodium en utilisant Hypershock , comme trop de sodium peut entraîner une rétention d'eau en excès .
Déshydratation
déshydratation peut survenir de l'utilisation Hypershock . La déshydratation se produit parce que trop d'eau est tirée de tissus d'organes de muscle et le tissu adipeux . Éviter la déshydratation en utilisant Hypershock en augmentant l'apport hydrique . Avant tout exercice de routine ou d'entraînement , assurez-vous que vous êtes bien hydraté . L'exercice ou de travailler tout déshydraté peut conduire à l'épuisement de la chaleur , et dans les cas extrêmes un coup de chaleur , ou même une crise cardiaque .
Crampes musculaires et des blessures
Muscle crampes peuvent se produire lors de l'utilisation Hypershock . Ne pas dépasser la dose recommandée sur l'emballage . Trop de la créatine dans le corps peut entraîner la déshydratation , ce qui peut conduire à des crampes musculaires . Évitez les exercices avec des muscles à l'étroit , car elle augmente le risque de déchirures musculaires , une blessure aux ligaments , et les entorses .
Troubles gastro-intestinaux
détresse gastro-intestinale est un effet secondaire possible de Hypershock utiliser . Les symptômes de troubles gastro-intestinaux comprennent l'excès de flatulences , des crampes d'estomac , de la diarrhée et des nausées. En général , la détresse gastro-intestinale est due à la sédimentation de la créatine en excès dans l'estomac avant l'excrétion. Prenez votre dose de Hypershock avec un 16 oz verre d'eau ou de jus pour éviter troubles gastro-intestinaux .
stress sur les reins
utilisant trop de supplément Hypershock a le potentiel de causer un stress accru sur les reins . Les reins doivent travailler plus fort pour éliminer l'excès de créatine dans le sang. Les personnes ayant un problème de santé préexistant qui affecte les reins devraient consulter un médecin avant d'utiliser Hypershock . Trop de stress sur les reins peut causer de la fatigue , et dans les cas extrêmes , une insuffisance rénale.