L'hypnothérapie pour perdre du poids
sessions hypnothérapie conçus pour vous aider à perdre du poids sont populaires parmi ceux qui ont déjà suivi un régime à plusieurs reprises et a échoué. Séances d'hypnothérapie pour perdre du poids sont adaptés pour surmonter les obstacles inconscients qui se dressent entre vous et votre désir conscient de perdre du poids, améliorer votre estime de soi et de changer vos habitudes alimentaires . Questions alimentaires
Beaucoup de gens qui luttent avec leur poids ont des habitudes alimentaires qui sont responsables de leur gain de poids répétées . Un hypnothérapeute de perte de poids va travailler pour remplacer les mauvaises habitudes alimentaires avec la volonté d'adopter de meilleures.
Par exemple , le désir de manger de plus petites portions et d'opter pour une alimentation plus saine sera proposé au patient pendant qu'ils sont sous hypnose et beaucoup plus sensibles à la suggestion. Et après beaucoup de répétitions , hypnothérapeutes affirment que les nouveaux désirs sains remplaceront les anciens insalubres et conduire à une vie de saines habitudes alimentaires qui mèneront à naturel , perte de poids saine au fil du temps .
L'estime de soi
lutte avec la perte de poids est souvent une lutte avec l'estime de soi . Les patients se sentent qu'ils se sentent bien dans leur peau une fois qu'ils commencent à perdre du poids. Cependant, la vérité la plus courante est que se sentir bien soi-même conduit à un mode de vie sain .
Hypnothérapeutes de perte de poids travaillent souvent avec leurs patients pour implanter une nouvelle image de soi , plus positive , de réduire le stress associé à poids perte , et aider le patient à visualiser leur avenir , mêmes minces . Et par l'amélioration de l'estime de soi , de nombreux hypnothérapeutes prétendent augmenter la probabilité de la perte de poids à long terme .
Comment faire pour démarrer hypnothérapie pour perdre du poids
Rechercher dans votre annuaire téléphonique local pour trouver un hypnothérapeute près de chez vous . Mais avant de décider sur une clinique d'hypnothérapie , assurez-vous de poser les bonnes questions : Quelles sont les qualifications de l'hypnothérapeute ? Est-ce qu'ils ont l'expérience de la perte de poids ? Ont-ils des références ou des témoignages ? Combien seront vos coûts d' hypnothérapie par session et combien de séances vous besoin?
S'il n'y a pas de cliniques d'hypnothérapie près de chez vous , ou vous êtes à la recherche d' une option plus rentable , envisager l'achat de séances d'hypnothérapie enregistrés sur CD ou mp3 .
entreprises comme www.hypnosisworks.org offrent fichier mp3 en ligne que vous pouvez télécharger pour commencer votre voyage de perte de poids. Sessions téléchargeables offrent des sujets spécifiques tels que «penser mince ", " ennui manger ", " bannir la restauration rapide " et d'autres adaptés pour résoudre les problèmes spécifiques de perte de poids .
