Camps Une semaine de perte de poids

camps de perte de poids sont conçus pour aider les personnes intéressées perdre une grande quantité de poids aussi rapidement que possible . Les campeurs participent aux réunions qui se concentrent sur leur alimentation , apprendre de nouvelles habitudes et de l'exercice de leur voyage . Camps de perte de poids d'une semaine gagnent en popularité car les campeurs peuvent perdre dix livres de poids ou plus en seulement sept jours . Alors que certains de ces camps sont très populaires , il ya d'autres choses à considérer. Caractéristiques

camps de perte de poids d'une semaine sont conçus pour aider les gens à perdre autant de poids que possible pendant leur court séjour au camp . Cela signifie individus passent une grande partie du temps de travail sur , tout en mangeant seulement une fraction des calories qu'ils seraient à la maison . La journée typique au camp implique de travailler le matin et l'après-midi , de manger des repas faibles en calories et assister à des ateliers ou des séances où ils apprennent de meilleures habitudes alimentaires .
Avertissement

Bien qu'il existe de nombreux clients satisfaits en utilisant des camps de perte de poids d'une semaine , il ya d'autres clients mécontents de leur séjour . Pas tout le monde qui reste à ces camps perd une grande quantité de poids , et il est possible pour les clients de quitter pesant le même montant comme ils le faisaient quand ils ont commencé . Un autre inconvénient est que beaucoup de gens ne perdent que leur poids d'eau , où ils gagnent de retour dans les premiers jours ou quelques semaines après avoir quitté le camp .

Montagne Trek

Montagne Trek affirme que les individus perdent en moyenne 5,7 livres pour les femmes et neuf livres pour les hommes dans une session d'une semaine . Le programme à la Montagne Trek met l'accent non seulement sur la perte de poids , mais le rajeunissement de l'esprit en même temps . Les clients passent leurs trois à cinq heures de randonnée chaque jour , prendre des cours de remise en forme et d'assister yoga le matin . Les journées sont très rigide , sans beaucoup de marge de manœuvre , et la plupart des heures sont prévues sur et programmées à l'avance .
Wellspring

Wellspring est l'un des les camps les plus connus de perte de poids dans le monde parce qu'ils ont endroits à travers les États-Unis , dont la Californie et la Floride ainsi que certains dans des territoires étrangers comme le Canada . Les camps offrent des programmes de perte de poids pour les enfants sous l' âge de 16 ans et pour les adultes . Les séances durent pendant une période de temps jusqu'à huit semaines , mais les sessions de seulement une semaine sont également disponibles. Les campeurs perdre jusqu'à dix livres au cours de la semaine longue séance .
Fit chemin

chemin Fit affirme que des invités dans leur programme perdent en moyenne une livre par jour en suivant leur plan et programme soigneusement . Le programme est limitée à seulement 14 participants à chaque séance de la semaine et le programme est divisé en différents groupes en fonction de remise en forme ou le niveau d'activité . En plus de l'exercice physique requis , les clients suivent également un régime alimentaire strict , qui leur permet de manger 900-1200 calories chaque jour sur la base de la quantité de poids ont besoin de perdre .