Comment calculer l'IMC aide d'une calculatrice BMI , IMC échelle , ou IMC Tableau

Vous pouvez facilement calculer votre indice de masse corporelle en utilisant un calculateur en ligne BMI ou un graphique, ou une échelle de bain IMC . L'IMC est un nombre couramment utilisé comme une indication de la masse grasse corporelle basée sur la comparaison du poids à la hauteur . L'IMC est limitée dans son application . Si vous avez beaucoup de muscle , votre IMC sera élevé et vous pouvez évaluer comme «surpoids» ou " obèse " - Même si vous êtes assez maigre . Si vous avez très peu de muscle , mais assez graisse pour vous éviter d'avoir un IMC bas , vous pouvez évaluer comme «normal» au lieu de " sous-pondération . " Choses que vous devez
Ruban à mesurer échelle
de bains
Afficher Instructions
Le 1

Utilisez un crayon pour faire une marque sur le mur au dessus de votre tête . Mesurez à partir du plancher de la marque sur le mur avec un ruban à mesurer . Utilisez une échelle de bain précis pour trouver votre poids.
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Lancer un navigateur Web et accédez au calculateur d'IMC en ligne de votre choix . Suivez les instructions à l'écran pour entrer votre taille et votre poids dans les domaines des textes fournis . Cliquez sur "Calculer" ou le bouton prévu à cet effet . Votre IMC est affiché , avec votre statut d'insuffisance pondérale, normal, en surpoids ou obèses . La plupart des calculatrices affichent également un "normal" gamme de poids en livres pour votre taille.
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Achetez une échelle IMC dans un magasin de détail local ou en ligne . A l'échelle de l'IMC est une échelle de bain de style avec des fonctionnalités supplémentaires . La plupart des échelles de l'IMC ont une mémoire interne . Entrez votre taille et l'âge . Lorsque vous montez sur la balance de votre poids et de l'IMC affiche . Certains IMC échelles mesurer également l'eau du corps et permet de calculer votre pourcentage de graisse corporelle en fonction de la teneur en eau , il peut détecter
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Localiser un tableau IMC en ligne ou dans un livre . Localisez votre taille et votre poids sur la carte. Lire sur le tableau pour trouver votre IMC . Un graphique de l'IMC peut également être appelé une échelle IMC .