Comment comparer la Diète du Hacker à d'autres régimes

Diet The Hacker est un programme de perte de poids qui utilise un ensemble très complexe de macros et de feuilles de calcul pour suivre vos progrès sur le programme . Le principe de l'alimentation est assez simple . John Walker , le fondateur de l'alimentation, indique que vous venez de manger moins de nourriture que votre corps utilise tous les jours . Instructions
Le 1

considérer le public cible . Diet The Hacker , avec des feuilles de calcul complexes , a été conçu par John Walker . Il a créé ce régime pour les programmeurs et les ingénieurs qui considèrent tableurs comme un outil de motivation addictif . Beaucoup d'autres régimes utilisent des graphiques , mais les graphiques régime du Hacker exigent que vous lisez et comprenez une longue série d'instructions pour utiliser les graphiques et comprendre les résultats calculés .
2

Pensez à l'exercice fluctuant nécessaire . L'exercice nécessaire pour l'alimentation de la Hacker dépend entièrement de votre perte de poids quotidien . En utilisant Diet Tracker en ligne d'un Hacker , vous pouvez voir si votre exercice est efficace pour un jour donné par l'affichage d'un tableau . Beaucoup d'autres régimes offrent un programme d'exercice structuré .
3

facteur dans le temps nécessaire pour suivre avec succès le programme . Le régime de la Hacker , vous devez vous peser tous les jours et calculez votre échelon de l'exercice. Ces deux prennent du temps . Ce temps est en plus de votre exercice et de la nourriture de temps de préparation . D'autres régimes ont vous vous peser moins souvent et simplement écrire le type et la durée d'exercice que vous faites tous les jours .
4

Parlez à votre médecin au sujet de la Diète du Hacker . Ce régime a été fondée par le créateur de AutoDesk . Il est un programmeur d'ordinateur , pas un professionnel de la santé .