Comment utiliser la menthe poivrée pour perdre du poids après le dîner

Utilisez la menthe poivrée pour perdre du poids après le dîner ! Sembler fou ? Eh bien , la menthe poivrée est un coupe-faim naturel , et de le prendre après un repas peut aider votre corps à supprimer l'appétit assez longtemps pour que vous vous sentiez plein naturellement et donc perdre votre désir pour plus de nourriture . Curieux de savoir si cela fonctionne ? Eh bien, vous n'avez rien à perdre ... sauf peut-être quelques kilos en trop . Voilà comment utiliser la menthe poivrée pour perdre du poids après le dîner. Choses que vous devez Photos de menthe poivrée de la menthe laisse
auto- contrôle
Afficher Instructions
Le 1

Mangez une menthe poivrée pour perdre du poids après le dîner . Après le dîner , le déjeuner et même le petit déjeuner - ayant de petites portions consommées - pop dans une menthe poivrée pour obtenir les avantages de coupe-faim . Votre bouche se sentent si frais , vous n'aurez pas envie de manger quelque chose de plus .
2

Mangez une feuille de menthe (le même que vous utilisez menthe poivrée ) pour perdre du poids après le dîner . Feuilles de menthe est aussi un coupe-faim , et à mâcher sur une feuille de menthe fraîche fera des merveilles pour réduire vos envies . Vous pouvez faire pousser de la menthe fraîche dans un pot sur ​​votre balcon ou terrasse pour avoir votre propre , approvisionnement frais fiable .
3

menthe Mettez les feuilles dans vos boissons , comme cette pomme mélange de gingembre vert , à l'aide de votre perte de poids en vous empêchant de sucre de soif ou plus de nourriture . Buvez à votre santé!