Comment écrire un objectif de développement

Définition d'un objectif personnel significatif peut être une expérience profonde introspection . Bien que l'établissement d'objectifs peut être extrêmement motivant , le processus de réalisation de votre objectif peut sembler intimidant . Pour surmonter ces sentiments négatifs , de nombreux professionnels de la santé mentale recommandent cet objectif -setters écrire un énoncé de l'objectif de développement . Un énoncé de l'objectif de développement est un outil puissant qui peut changer votre vie en articulant vos objectifs et en se concentrant vos efforts . Instructions
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la tête de la première section de votre développement objectif «Objectif ». Dans cette section , écrire une phrase ou deux en indiquant ce que vous souhaitez atteindre . Gardez vos objectifs précis que possible - par exemple, plutôt que d'écrire «Je veux améliorer ma vie , " vous pourriez dire: « Je veux connaître mes enfants mieux . "
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Rendez-vous à la section suivante de votre objectif de développement «Plan d'action ». Dans cette section , écrire une liste des actions concrètes nécessaires à puces ou numérotées pour atteindre votre objectif . Vos actions peuvent être organisés de manière séquentielle , ou par «thème ». Gardez tous vos objectifs action . Si votre objectif est de perdre du poids, " aller à la gym trois fois par semaine » est un meilleur objectif de " perdrions cinq livres par mois . "
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la tête de la section suivante, « Temps en ligne . " Dans cette section , notez le délai pour la réalisation de votre objectif , ainsi que les étapes importantes . Par exemple , si votre objectif est orienté scolaire , vous pouvez noter les dates des tests ou des missions importantes . Si nécessaire , fixer un calendrier notée à votre objectif de développement .
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chef de la section finale de votre énoncé de l'objectif de développement " Metrics évaluation . " Dans cette section , préciser comment vous allez évaluer le succès ou l'échec de vos efforts pour atteindre votre objectif . Concentrez-vous sur les mesures quantitatives et qualitatives de succès . Également dans cette section , de définir les mesures de suivi que vous prendrez si vous ne remplissez pas vos objectifs dans votre calendrier .