Comment accepter l'imperfection

Si vous avez le trait en vous-même que vous voulez bien faire et va faire de votre mieux pour y parvenir , alors vous êtes bien sur votre chemin de la réussite . Beaucoup de gens prennent cette qualité trop loin , essayer d'être parfait à tout, peu importe les conditions . Suivez ces étapes pour apprendre à accepter vos imperfections et profitez de votre vie plus pleinement que jamais . Instructions
Le 1

faire une liste des bonnes choses au sujet d'être un perfectionniste et une liste des mauvaises choses au sujet d'être un perfectionniste . Étudier les listes pour voir celui qui a les éléments les plus valables . Un article n'est pas valable si elle est tout simplement une raison qui valide en évitant les risques , protéger votre ego ou en gardant le contrôle .
2

Parlez-en à vos amis et famille pour discuter de la façon dont votre perfectionnisme eux et les relations affecte vous avez avec eux .
3

évaluer deux à trois domaines différents de votre vie que vous avez une grande passion pour , mais vous avez été en ignorant parce que vous avez essayé si dur pour réussir à eux. Faites un vœu pour les ramener dans votre vie .
4

reconnaître vos réalisations par apprécier dans quelle mesure vous êtes venu au lieu de se concentrer sur la façon dont vous avez été à la hauteur .
5

Mettez-vous dans le présent. Ne vous inquiétez pas sur le passé et ce qui aurait pu .
6

Tenez un journal où vous décrire les situations qui vous font sentir le besoin d'être parfait . En outre, inclure toutes les conséquences négatives et les émotions qui ont accompagné votre sentiment que vous aviez d'être parfait .
7

Développer un système de soutien de personnes qui ne sont pas des perfectionnistes et vous soutenir sans vous appeler sur erreurs ou échecs .