Composition de huile de coton

Huile de coton a un certain nombre de prestations de santé , car il contient un niveau élevé de gras monoinsaturés et polyinsaturés . L'huile de coton est une bonne source d'acides gras essentiels . Selon le site de National Association graines de coton produits , l'huile de coton occupe le troisième rang en volume des grands huile végétale produite aux États-Unis en 2011 . Extraction

Selon Len Prix , dans " Huiles de porteur pour l'aromathérapie et massage , " coton a été cultivé en Inde . Il a été introduit aux États-Unis en 1777 et aujourd'hui il est répandu dans tout le pays . L'huile de coton est extraite des graines de la plante de graine de coton ; les graines sont contenus dans des capsules formées à partir de la fleur de la plante de graine de coton . L'huile de coton est une huile raffinée , ce qui signifie qu'il est passé par un processus d'extraction qui répond aux besoins importants à l'échelle de l'industrie ; par conséquent , certaines des propriétés et des avantages naturels de la plante pourrait être perdu dans le processus

polyinsaturés

acides gras polyinsaturés sont la principale composante de l'huile de coton . ; l'huile de coton contient environ 52 pour cent d'acide linoléique qui est un gras polyinsaturés . Gras polyinsaturés se trouvent dans de nombreuses huiles à base de plantes . Les aliments et les huiles riches en acides gras polyinsaturés à améliorer le taux de cholestérol et diminuent la possibilité d'une maladie cardiaque .

Gras monoinsaturés

Le site National Association graines de coton produits écrit que la graine de coton huile contient environ 18 pour cent d'acides gras monoinsaturés , l'acide oléique principalement . Les aliments contenant des acides gras monoinsaturés améliorent également le taux de cholestérol et donc de réduire le risque de maladie cardiaque .
Graisses saturées

Selon le site de National Association graines de coton produits , l'huile de graine de coton contient environ 26 pour cent des graisses saturées , les acides stéarique et palmitique prédominante . Les graisses saturées sont l'un des deux principaux types de graisses potentiellement nocifs dans l'alimentation ; graisses saturées peut augmenter le taux de cholestérol et le risque de maladie cardiaque . Cependant, l'huile de graine de coton contient un niveau de gras monoinsaturés et polyinsaturés beaucoup plus élevé que les graisses saturées .
Avantages

Huile de coton contient également de la vitamine E , un antioxydant important dans la prévention des maladies cardiaques. Selon le site de National Association graines de coton produits , l'huile de coton est principalement utilisé dans la vinaigrette, sauce et marinade ou comme huile de friture . Il est également utilisé dans les produits de boulangerie. L'huile de coton est utilisé pour réduire l'apport en graisses saturées . Il a une durée de vie relativement longue car elle n'est pas sujette au rancissement .