Information nutritionnelle pour Low-Fat Chocolate Peanut Butter Crème glacée
La clé de la réussite du régime est la modération . Cela signifie que si vous avez envie d'une petite douceur tout en essayant de regarder votre tour de taille , il est acceptable pour vous faire plaisir aussi longtemps que vous exercez le contrôle de soi . Il est également important que vous sélectionnez les versions faibles en gras de votre traitement . Options à faible teneur en matières grasses en général n'ont pas de goût très différent , ils contiennent un peu moins de sucre . Il existe plusieurs variétés de chocolat , beurre d'arachide crème glacée qui correspondent à ce profil . Applegate Farms
fermes Applegate offre beaucoup naturellement sucré , sans sucre ajouté - glaces créés à partir de produits biologiques . Leur saveur de beurre d'arachide de chocolat contient 190 calories dans une portion 1/2-cup . Une portion contient également 18 % de la valeur quotidienne recommandée de graisse . De la graisse dans la crème glacée 5 grammes de gras saturés sont . Il ya 120 mg de sodium par portion , ce qui représente 5 % de la valeur quotidienne . Il ya 19 grammes de glucides et 14 grammes de sucre dans une seule portion de cette variété .
Skinny Cow
de vache maigre est une marque de crème glacée faible en gras sandwiches qui viennent dans une variété de saveurs dont beurre d'arachide de chocolat. Crème glacée au chocolat et beurre d'arachide est virevoltait et pris en sandwich entre deux biscuits au chocolat . Une portion consistant en une en sandwich contient 150 calories et 2 grammes de matière grasse . Les 2 grammes de matière grasse pour compte 3 % de la consommation de matières grasses quotidienne recommandée pour une personne sur un régime de 2.000 calories . Le sandwich contient également 30 grammes de glucides , qui constituent 10 % de la valeur quotidienne recommandée . Une portion contient aussi 8% de la quantité recommandée de calcium . Un sandwich à compte également quatre points si vous participez à un des points de comptage système d' alimentation.
Weight Watchers
Weight Watchers Peanut Butter Delight tasse de crème glacée contient croquants morceaux de beurre d'arachide , entouré par un ruban de fondant au chocolat . Chaque tasse préemballé contient 180 calories et 5 grammes de gras , ce qui représente 6 % de la valeur quotidienne recommandée de graisse . La tasse contient également 6 grammes de fibres . Une tasse équivaut à cinq points alimentaires , si vous participez à un programme de points.
La ligne de lapin bleu
lapin bleu de l'option de mode de vie des glaces offrent une variété de saveurs avec la moitié du gras de la crème glacée ordinaire . Leur lapin lumière pistes Premium saveur combine leurs arachides lapins de beurre rempli signature , ruban de fondant au chocolat et un ruban de beurre d'arachide dans une crème glacée à la vanille faible en gras . Une portion consistant en 1/2 tasse de crème glacée contient 130 calories et 5 grammes de gras . Il ya 21 grammes de glucides et 13 grammes de sucre par portion . Lapin Bleu propose également une saveur Premium Light Peanut Butter Fudge avec des rubans de chocolat fudge dans un beurre de la crème glacée d'arachide qui contient 130 calories et 5 grammes de gras par portion 1/2-cup . Il ya 18 grammes de glucides et 10 grammes de sucre dans cette variété .
