Liste des produits qui ne sont pas réellement Végétarienne
Les végétariens ne mangent pas de bœuf , de porc, de poulet , de poisson ou de toute autre viande . Certains végétariens mangent des produits laitiers et les œufs . Ils sont appelés lacto - ovo . D'autres mangent soit les produits laitiers ou les oeufs , mais pas l'autre et seraient soit ovo-végétariens lacto- ou . Ceux qui mangent aucun produit animal à tous sont appelés les végétaliens . Si un produit est étiqueté végétarien , il n'a pas de viande , mais peut avoir des produits laitiers ou des œufs . Si elle est appelée végétalien, il n'a pas de viande , les produits laitiers ou les œufs . Si elle n'a ni étiquette , vous pouvez avoir à lire la liste des ingrédients soigneusement pour voir si elle est végétarienne . Gélatine
La gélatine est un produit animal . Les aliments qui contiennent de la gélatine sont pas végétarien . Cela comprend non seulement les desserts à la gélatine , mais de nombreux produits qui utilisent de la gélatine comme liant. Beaucoup de vitamines et d'autres compléments alimentaires comprennent la gélatine , et elles ne sont pas végétarien . L' étiquette des ingrédients comprendra gélatine .
Soupe
Beaucoup de soupes en conserve ou emballés , ou des soupes dans les restaurants , peut sembler être végétarien, mais ne sont pas , car ils utilisent une base de bouillon de poulet ou d'un autre produit d'origine animale . Il s'agit notamment de nombreuses soupes ou potages de légumes dits tomates ou autres légumes .
Lard
Lard est parfois utilisé pour la friture . Si vous aimez les haricots frits , assurez-vous qu'ils sont végétariens car parfois ils sont préparés avec du saindoux . Dans un restaurant mexicain , vous voudrez peut-être pour savoir si un aliment frit est frit dans du saindoux . Frites peuvent être frits dans le saindoux ou d'autres produits d'origine animale . Cela comprend ceux de nombreux restaurants de la chaîne de fast-food . Pâte à tarte est aussi parfois fait avec du saindoux . Vous pouvez rencontrer parfois d'autres produits d'origine animale tels que la graisse de bacon utilisée pour la friture .
Salade César
traditionnelle vinaigrette César est faite avec des anchois .
burgers
hamburgers végétariens sont très bien pour les végétariens , mais si vous êtes végétalien , sachez que certains utilisent du fromage pour les maintenir ensemble. Lire les ingrédients ou demander au personnel d'un restaurant . Cholestérol pré- formé se trouve uniquement dans les produits animaux , si une étiquette indique le produit a n'importe quel cholestérol du tout , le produit n'est pas pour vous si vous voulez éviter tous les produits d'origine animale .
Additifs
Photos
Il ya des centaines d'additifs dans les aliments transformés . Il est souvent difficile de savoir si elles sont végétariens parce que certains peuvent être fabriqués à partir de sources non animales ou végétales . Si vous êtes un végétarien strict , vous pourriez avoir à contacter le fabricant pour savoir , ou tout simplement d'éviter la nourriture .
