Régime de jus de Régénération hépatique

Le foie est le seul organe humain capable de se régénérer ; il peut remplacer plus de la moitié de sa structure dans les deux semaines d'une blessure . Voilà de bonnes nouvelles , parce que la perte d'un foie signifie une mort certaine , car il n'y a aucun moyen pour le corps pour compenser les principales tâches de cet organe exerce. Dommages aux cellules du foie peut être ralentie ou stoppée par des choix de vie sains . Bien que n'étant pas pour tout le monde ( en particulier les diabétiques doivent consulter un médecin ) , le jeûne de jus est un bon moyen pour se reposer le foie et l'aider à se régénérer. Avantages jus rapide

nutritionniste et auteur Phyllis Balch recommande un régime de jus de deux à quatre semaines pour aider à la guérison du foie et de la régénération . Légumes et jus de fruits bio purs reposeront le foie, pas de graisse ou la digestion des protéines est nécessaire par le corps et aussi parce que le jus ne contient pas de toxines qui mettent l'accent sur le foie . Dans son livre , " Prescription for Nutritional Healing ", Balch dit que les anti -oxydants contenus dans les jus frais aider la réparation cellulaire et défendent les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres dans l'environnement. Contrairement jeûne de l'eau , des jus de fruits apportent des vitamines , des minéraux, de calories et de sucres sains , de sorte que le corps peut avoir de l'énergie pour les activités quotidiennes . Jus de jeûne évite désintoxication rapide et la faiblesse qui peuvent nuire à l'organisme et le stress organes . Les jus de légumes sont particulièrement guérison ; betteraves sont traditionnellement utilisées dans la médecine ayurvédique pour favoriser la régénération du foie cells.A de vitesse de haute qualité centrifugeuse , pas un qui fonctionne par la force centrifuge ou par mélange , est essentielle pour extraire les nutriments des légumes et des fruits . Magasinez en ligne ou dans un magasin d'aliments naturels à savoir que les fabricants ont des produits qui correspondent à vos besoins et votre budget .
Mener Fast

Même si le jeûne de jus est considéré comme un doux traitement , faire un changement d'un régime d'aliments hautement transformés à l'un des liquides riches en nutriments peut être un ajustement énorme . Consommer des fruits et légumes frais et d'éviter toutes les sources de protéines animales dans les jours qui ont précédé le jeûne aidera à préparer le corps pour le jus fasting.Consume au moins 32 onces d' eau pure par jour sur le jus rapide , ainsi que des jus de fruits et plus à deux tasses de tisane . Si vous voulez , diluer les jus avec une partie de l'eau à trois jus de pièces . Un total de 64 onces de fluides ou plus doit être prise par jour sur les boissons fast.Green sont d'excellents détoxifiants et des guérisseurs . Essayez la laitue romaine , le persil , le céleri , concombre , épinards ou de chou frisé . Ajouter la carotte , betterave , tomate ou de pomme pour adoucir le goût . Buvez des jus verts quand ils sont frais ; teneur en vitamines est perdu très rapidement . Si le stockage est nécessaire jus verts , gardez-les dans un récipient hermétique sombre dans le réfrigérateur et consommer dans les 24 heures. Carotte , la betterave , le chou et le jus de pomme peuvent tous être réfrigérés jusqu'à deux ou trois jours. Sauf pour les pommes et les tomates , ne mélangez pas les jus de fruits avec le jus de légumes . Le jus d'un citron ajouté à une tasse d'eau est bénéfique , tout comme les autres agrumes fraîchement pressés , raisin et grenade thés juices.Herbal que l'aide à la régénération du foie sont la luzerne , bardane , camomille , pissenlit , chardon , trèfle rouge et églantier . Réglisse peut avoir des propriétés antivirales qui défendent contre l'hépatite , mais ne pas utiliser cette herbe puissante pour plus de 10 jours . Thés peuvent être édulcorés avec du miel ou de la stevia.

Fin de la
rapide

Il est important de suivre le jus rapidement avec un régime de fruits et légumes frais . Ne pas consommer d'autres aliments pendant deux jours , ou au moins jusqu'à ce qu'une bonne selle est produite . Premiers repas doivent être petites et fréquentes , car la quantité de sucs digestifs a diminué pendant le jeûne . Si les amidons et les protéines cuites sont consommées immédiatement , le blocage peut se produire et des avantages de la diète de jus sera lost.To continuer la régénération du foie , éviter la viande , le lait et les oeufs et manger un régime alimentaire à base de plantes de fruits crus de 50 à 75 pour cent , les légumes , noix et graines. Constipation double charge de travail du foie ; une alimentation riche en fibres et beaucoup de liquides vous aideront à éviter cette condition commune . Alcool, drogues de toute nature , le tabagisme et les aliments frits sont tous nocifs pour le foie .