Pouvez-vous utiliser l'huile de coco dans une friteuse

? L'huile de coco peut avoir de nombreux avantages pour la santé , y compris la perte de poids , renforcement de votre système immunitaire et aider la digestion . Une des meilleures façons de consommer l'huile est de cuisiner avec elle . Utilisation dans une friteuse est très bien. Friture

Utilisation de l'huile de noix de coco vierge est une excellente option pour les aliments de friture . L'huile a un point de fumée élevé et ne s'oxyde pas rapide , ce qui en fait un meilleur choix pour la friture que d'autres huiles . Il donne aussi le goût frais et léger à la volaille et le poisson . L'huile de coco ne doit pas être utilisé à une température supérieure à 375 degrés Fahrenheit .
Cuisiner en toute sécurité

Bien que les aliments frits peuvent être délicieux , ce mode de cuisson peut être dangereux . Prenez des précautions tout en friture . Remplissez la friteuse pas plus de la moitié d'éviter les aliments de projections. Ne laissez jamais votre friteuse sans surveillance .

Autres méthodes de cuisson

Il existe de nombreuses façons que vous pouvez utiliser de l'huile de noix de coco , en plus de la friture. Essayez une saute lumière , utiliser comme marinade , comme ingrédient dans une sauce à salade ou un smoothie de fruits frais .