Quels sont les dangers de soja Tofu Foods

? Soja est une plante originaire d' Asie qui est un membre de la famille des pois . Il a été utilisé pour la consommation alimentaire depuis plus de 5000 ans et a été utilisé pour créer le tofu en Chine au cours du 2ème siècle. Le tofu est un aliment doux de fromage à base de lait de soja . Soja , y compris sous forme de tofu , sont riches en protéines alimentaires et peuvent fournir des prestations de santé, allant d'un renforcement de la performance du cerveau à la réduction des symptômes de la ménopause . Cependant , il ya potentiellement des effets secondaires négatifs sur la consommation de soya tofu . Augmentation des niveaux d'hormones

soja aliments de tofu sont riches en photoestrogens , qui sont similaires aux hormones chez l'homme . Grande consommation de soja peut entraîner des symptômes de déséquilibre hormonal , tels que les bouffées de chaleur . En outre , les femmes à risque de maladies hormono-sensibles telles que le cancer de l'ovaire devraient discuter de la consommation de soja avec leur médecin en raison des effets possibles sur les niveaux d'oestrogène dans le corps .
Muqueuse utérine accrue Photos

Selon le National Center for Complementary and Alternative Medicine , une preuve scientifique soutient la théorie que la consommation de soja peut augmenter ou épaissir la paroi de l'utérus dans une condition appelée hyperplasie de l'endomètre , ce qui peut conduire à un cancer . Plus de recherche est nécessaire dans ce domaine .

Maux d'estomac

consommation de soja aliments de tofu peut conduire à des maux d'estomac chez certaines personnes , notamment des nausées , des ballonnements et des /ou constipation .
Allergies

Certaines personnes peuvent ressentir des symptômes allergiques au soja après avoir consommé de tofu , y compris des éruptions cutanées et /ou des problèmes respiratoires .