Vegan Liquid Diet

Que vous voulez perdre du poids ou la désintoxication de votre corps , une alimentation liquide végétalien peut réinitialiser votre système et perdre quelques kilos indésirables . Une alimentation liquide , c'est quand tous vos repas sont présentés sous forme liquide . Certains régimes liquides permettent à la diète de consommer du lait et des produits à base de viande au cours de leur rapide liquide , tandis que d'autres , tels que le régime végétalien, sont uniquement à base de plantes . La nourriture est jus et pas de sucre , d'additifs ou agents de conservation sont inclus dans les boissons . Certaines personnes à la diète adhèrent à la diète liquide végétalien pour une seule journée et d'autres peuvent rester sur le régime pendant une semaine ou plus . Master Cleanse Lemonade Diet

Le Master Cleanse Lemonade Diet est une approche à la diète liquide végétalien . Les gens se tournent principalement à ce régime végétalien liquide de désintoxication leur système et perdre du poids . Le régime alimentaire se compose de trois phases où la diète facilitent dans le nettoyage , effectuent le nettoyage de liquide, puis la facilité à .

La première phase, dite «facilité dans « dure trois jours et vous êtes autorisé à manger des aliments solides que pendant la première journée . Le premier jour , vous devez éliminer la viande et les aliments transformés et ne consommer que des fruits , des légumes, des haricots et les légumineuses . Toute la matière végétale est jus sur deux jours et par trois jours vous ne peut boire fraîchement jus de jus d'orange .

Pendant la phase Master Cleanse vous buvez une combinaison de deux cuillères à soupe . jus de citron frais , deux cuillères à soupe . sirop d'érable , 1/10 c. poivre de Cayenne et une à deux tasses d'eau pure. Diète boire six à 12 verres de ce mélange chaque jour et effectuer un rinçage à l' eau de mer tous les soirs . Cela se fait en buvant de l'eau salée , ce qui favorise l'élimination . Le Master Cleanse devrait être fait pendant 10 jours .

La phase «facilité à« est une répétition de la facilité dans , mais à l'envers . Commencez la journée avec un jus d'orange fraîchement pressé , suivi par les fruits et légumes en jus et en trois jours vous pouvez consommer toute nourriture naturelle comme les fruits, les légumes et les céréales.
Jus rapidement

Bien

un jus rapidement liquide n'est généralement pas utilisé pour la perte de poids , mais au lieu de désintoxication du corps , vous pouvez toujours perdre quelques kilos pendant le jeûne . Ce régime nécessite l'aide d'un jus de presse-agrumes vous en aurez tous vos repas en utilisant cette machine .

Choisissez une variété de fruits et légumes à inclure dans chaque repas . Tous les produits doivent être cru et frais , consommé immédiatement après la fabrication de jus de préserver l'intégrité de la boisson . Bien laver et éplucher tous les légumes avec des peaux rugueuses ou ceux qui ont été ciré , tels que les concombres . Certains légumes qui contiennent le plus de vitamines , citons les carottes , le céleri , les tomates , le concombre, la betterave et courgettes .

Bien que les fruits et légumes sont acceptables sur le régime alimentaire de jus liquide , la majorité de la jus devrait être le jus de légumes . Certaines personnes diluer le jus avec de l'eau filtrée de 50 pour cent et d'autres vont alterner boire un verre d'eau avec un verre de jus .

Un régime végétalien de jus contient des nutriments purs , des vitamines et des minéraux et il n'ya pas de limite à la quantité vous pouvez boire. Toutefois , l'adulte moyen devrait consommer environ quatre verres de huit onces de jus par jour . Ce régime végétalien de jus peut être exécuté pour un maximum de huit jours pour produire un effet de nettoyage .