Avantages de la peau de germe de blé
Le germe de blé est une partie du noyau de blé . Les germes se réfère à la germination. Le germe de blé peut être trouvé dans les magasins d'aliments santé , rôti , frais ou comme une huile .saines habitudes , une peau saine .
Caractéristiques
germe de blé a de nombreux avantages pour la santé . C'est plein de vitamines B, calcium , fibres, protéines et vitamine E.
Avantages
germe de blé est bénéfique pour la santé des cheveux et de la peau en raison de la grande quantités de vitamine E. la vitamine E est un puissant antioxydant qui protège les cellules de la peau de la lumière ultra -violet et le stress environnemental .
Fun Fact
Inventor Wayne Rice, déposé un brevet en 1979 affirmant , " La présente invention concerne un nouveau produit alimentaire comprenant dégraissée germe , de blé extrudé qui a une texture croquante et croustillante et un goût agréable , léger et légèrement saveur de noix comme , qui produit est stable et a une bonne durée la vie en présence d' air à la température ambiante . "
Considérations
le goût de noisette en font un excellent ajout au-dessus de céréales ou de yogurt.Athletes et les culturistes sera souvent prendre le germe de blé comme un complément à leurs suppléments en raison des niveaux de protéines naturellement élevés .
Avertissement
blé dans les champs de la germe de blé contient du gluten que beaucoup de gens sont allergiques à .
article suivant:Quels sont les avantages de mettre tranches de citron dans l'eau
article précédent:Cure rides Diet
nutrition
- Est- L-lysine sécurité
- Comment lire la teneur en matières grasses dans les étiquettes des aliments
- Comment Mangez plus de fluor
- Régime pour inverser coeur calcification
- Comment manger nutritionnellement
- Différences entre rôti & Raw noix de beurre
- Comment traiter les troubles de l'attention avec le régime
- Riz espagnol Information nutritionnelle